Tìm hiểu kỹ hơn về bệnh viêm xương khớp - osteorthritis [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Bệnh viêm xương khớp - osteorthritis thực tế vẫn còn khá xa lạ với nhiều người. Do vậy nhiều bệnh nhân khi được chẩn đoán bệnh lý này thực sự lo lắng vì không biết là bệnh gì và có dễ điều trị hay không. Do vậy nội dung được phân tích của bài viết ngay sau đây chúng tôi xin đi vào chia sẻ đầy đủ thông tin bệnh xương khớp này cùng bạn đọc.

LÝ GIẢI BỆNH VIÊM XƯƠNG KHỚP - OSTEORTHRITIS LÀ GÌ?

Osteoarthritis (OA) chính là viêm xương khớp, là một từ dùng diễn tả sự tổn thương ở hầu hết sụn khớp. Nó gây ra ảnh hưởng đến vận động sinh lý và cả đời sống sinh hoạt thường ngày người bệnh. Thậm chí rằng còn gây ra các cơn đau đớn nặng nề và còn để lại nhiều thương tật vĩnh viễn.

Một số vị trí xương khớp rất dễ bị tác động và ảnh hưởng do căn bệnh này gây ra chính là:

++ Tay: Tại cổ tay, tại các khớp ngón tay, là bị đau gốc và đầu ở ngón tay cái.

++ Chân: Vị trí đầu gối dễ bị tác động và còn gặp ở bàn chân hoặc là ở các ngón chân.

++ Khớp háng.

++ Cột sống: Thường gặp là ở vùng thắt lưng hoặc là vùng cổ.

MỘT SỐ THÔNG TIN KHÁC CẦN BIẾT VỀ BỆNH VIÊM XƯƠNG KHỚP - OSTEORTHRITIS

Người bệnh tìm hiểu thêm một số thông tin khác để hiểu rõ hơn về bệnh lý viêm xương khớp này đó là:

1. Dấu hiệu bệnh viêm xương khớp - osteorthritis

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng cũng như cơ địa mỗi người mà khi đó triệu chứng bệnh sẽ có sự khác nhau. Nhưng bạn cũng nên có sự lưu ý đến sức khỏe xương khớp của mình khi thấy một số các dấu hiệu bao gồm:

♦ Xuất hiện cơn đau: Cụ thể người bệnh sẽ thấy đau nếu vận động những khớp bị tổn thương mà đặc biệt là khi vận động mạnh, khi thời tiết có sự thay đổi… Nếu bệnh nhân nghỉ ngơi thì cơn đau sẽ được giảm dần.

♦ Xuất hiện các biểu hiện viêm: Gồm có nóng, sưng hoặc đỏ ở vùng xương khớp bị viêm.

♦ Xuất hiện tình trạng cứng khớp: Triệu chứng này xuất hiện vào buổi sáng trong khoảng thời gian 30 phút hoặc có thể sẽ lâu hơn tùy vào từng tình trạng bệnh lý hiện tại. Ngoài ra bệnh nhân có thể cũng bị cứng khớp khi ở trong tư thế quá lâu như là nằm hay ngồi.

♦ Xuất hiện tiếng lạo xạo bất thường: Nếu viêm khớp làm lớp sụn bao bọc bị hao mòn thì hai đầu xương ma sát với nhau và vẫn sẽ phát ra tiếng kêu lạo xạo.

2. Biến chứng của bệnh viêm xương khớp – osteorthritis kéo dài

Nếu không được điều trị kịp thời thì tình trạng bệnh lý này gây ra biến chứng sau đây:

♦ Gây biến dạng khớp: Thường gặp với các bệnh nhân bị viêm xương khớp mạn tính và dễ dàng nhìn thấy bởi mắt thường với các khớp nhỏ. Thậm chí có thể khiến bạn giảm hay bị mất khả năng vận động.

♦ Gây mất khả năng vận động: Những khớp xương bị ảnh hưởng nặng nề nó có thể gây ra các thương tật hoặc di chứng vĩnh viễn. Từ đó làm giảm hoặc làm mất hoàn toàn khả năng vận động ở vị trí tổn thương.

3. Nguyên nhân bệnh viêm xương khớp – osteorthritis là gì?

Tìm hiểu về nguyên nhân tình trạng này giúp cho người bệnh có thể phòng tránh hiệu quả hơn:

Tuổi tác

Đa số bệnh nhân bị viêm xương khớp thường là tuổi trung lão hoặc cao lão tức là từ 45 tuổi trở lên. Tỷ lệ mắc bệnh ở nữ giới thường cao hơn so với đối tượng nam giới. Những tổn thương xảy ra ở sụn khớp nó có thể sẽ tích tụ theo thời gian. Đến khi bước vào giai đoạn lão hóa thì xương khớp khi đó dần hao mòn và gây ra viêm xương khớp.

Nhiễm khuẩn

Những vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua các vết thương hở hay lan truyền qua các ổ viêm thứ phát khác ở cơ thể. Nó tạo ra các ổ viêm ở xương khớp đồng thời gây ra những triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân.

Béo phì

Nếu như bị thừa cân hoặc béo phì sẽ làm cho cơ thể tăng tải trọng đồng thời gây áp lực lên trên các xương. Đây cũng được đánh giá là nguyên nhân gây ảnh hưởng chức năng hoạt động bình thường cơ quan vận động. Và lâu ngày sẽ hình thành bệnh xương khớp.

Dị tật

Nếu cơ thể có dị tật bẩm sinh hay bị bệnh di truyền liên quan xương khớp thì khả năng bị bệnh viêm xương khớp – osteorthritis cao hơn so với người bình thường.

Chế độ vận động

Thường xuyên tập thể dục ở cường độ mạnh hoặc là làm việc quá sức… suốt thời gian dài… Nó đều tác động sức khỏe xương khớp và từ đó gây ảnh hưởng sinh hoạt cũng như các công việc thường ngày.

PHÒNG TRÁNH BỆNH VIÊM XƯƠNG KHỚP – OSTEORTHRITIS BẰNG CÁCH NÀO?

Các chuyên gia Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu phân tích để đảm bảo cho xương khớp khỏe mạnh thì chúng ta cần duy trì những thói quen lành mạnh cho cơ thể bởi một số gợi ý sau:

► Chế độ dinh dưỡng: Ngoài bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng theo nhu cầu hàng ngày, chúng ta nên bổ sung thêm thực phẩm có lợi cho sức khỏe xương khớp trong mỗi bữa ăn. Điển hình như là yến mạch, sữa, hải sản, chế phẩm từ sữa…

► Hạn chế dùng thực phẩm gây bất lợi: Bao gồm các món ăn nhiều dầu mỡ như là gà rán, thức ăn chứa nhiều muối, chất kích thích như rượu bia và thuốc lá…

► Tập thể dục: Nên duy trì cường độ làm việc cũng như thói quen vận động và những bài tập luyện với mức độ vừa phải, giúp góp phần kiểm soát cân nặng. Qua đó giúp giảm thiểu nguy cơ bị thừa cân hoặc béo phì.

► Hạn chế giữ nguyên tư thế trong thời gian dài: Nếu đặc thù công việc bạn cần thường xuyên tập vài động tác giãn cơ. Mục đích giúp thúc đẩy tuần hoàn máu cũng như hạn chế khớp tê cứng.

► Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Theo dõi tình trạng sức khỏe thông qua việc thăm khám định kỳ.

Ngoài ra nếu thấy có bất cứ dấu hiệu và biểu hiện nào bất thường cần kịp thời thăm khám và điều trị.

Chúng ta đã cùng cập nhật thông tin bệnh viêm xương khớp – osteorthritis. Nếu bạn còn bất cứ câu hỏi hay băn khoăn nào liên quan bệnh lý xương khớp vui lòng click vào khung chat sẽ được chuyên gia hỗ trợ và tư vấn kỹ càng!