Cách trị tê tay khi ngủ hiệu quả chỉ sau 1 liệu trình [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Tê tay khi ngủ mà một triệu chứng rất hay gặp phải, mà đa phần mọi người đều nghĩ rằng “do mình ngủ sai tư thế nên dây thần kinh bị chèn ép”. Tuy nhiên, có một sự thật là tê tay là dấu hiệu cảnh báo sớm của những tổn thương ở dây thần kinh do các bệnh lý xương khớp “tiềm ẩn” gây ra. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách trị tê tay khi ngủ hiệu quả chỉ sau 1 liệu trình ngay dưới đây.

TÊ TAY KHI NGỦ: TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RA

Tê tay khi ngủ là tình trạng rất hay gặp phải, do sự chèn ép dây thần kinh hoặc mạch máu gây ra. Có thể xuất phát từ những thói quen không tốt khi ngủ, vận động sai tư thế ban ngày; hoặc trong nhiều trường hợp tê chân tay ngủ có liên quan tới những vấn đề bệnh lý nghiêm trọng, cần có chẩn đoán chuyên sâu và điều trị khoa học.

✜ Nguyên nhân gây tê tay khi ngủ

Theo tổng hợp từ các ca bệnh đã tới khám và điều trị những năm gần đây cho thấy, tê tay khi ngủ thường gặp là do các nguyên nhân sau:

⇒ Tư thế nằm ngủ không đúng gây áp lực lên cánh tay, bàn tay (hoặc chân/bàn chân)

⇒ Ăn uống thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết như: Magie, canxi, Kali… Hoặc thời tiết thay đổi đột ngột, phụ nữ mang thai, làm việc trong môi trường máy lạnh, …

⇒ Các bệnh lý cơ xương khớp như:

• Thoái hóa cột sống cổ

• Thoát vị địa đệm cổ

• Viêm khớp dạng thấp

• Hẹp ống sống

• Bệnh thần kinh ngoại biên

• Chèn ép dây thần kinh trụ, dây thần kinh giữa, dây thần kinh quay

• Bệnh đa xơ cứng

⇒ Ngoài ra một số bệnh khác như: Bị tiểu đường, xơ vữa động mạch, hội chứng lối thoát ngực… cũng gây tê tay khi ngủ.

✜ Triệu chứng của tê chân tay khi ngủ:

Đa phần bệnh nhân sẽ cảm thấy tê nhức tay sau khi ngủ dậy, vận động kém linh hoạt hơn, phải sau một lúc vận động thì mới có thể bình thường trở lại. Tuy nhiên, thực tế nếu để ý kỹ bệnh nhân sẽ có những cảm nhận rõ rệt hơn như:

• Cảm thấy tê rần, ngứa đầu ngón tay râm ran như kiến bò; đôi khi còn thấy ngứa, khó chịu ở khe ngón tay.

• Chuột rút (vọp bẻ) ở tay với biểu hiện co thắt cơ tay đột ngột; thậm chí là gây đau nhức âm ỉ bắp tay.

• Cơn tê buốt có thể lan dọc theo dây thần kinh cánh tay, xuống bàn tay, ngón tay gây khó cử động.

• Hiện tượng tê tay chân kéo dài gây mất cảm giác, thường gặp về đêm; cầm nắm đồ vật dễ bị rơi/vỡ.

✜Tê tay khi ngủ có sao không?

⇒ Nếu thi thoảng sau khi ngủ dậy bạn cảm thấy tê tay, chỉ cần cử động một lúc sẽ hết thì không cần quá lo lắng. Bạn có thể cải thiện bằng cách thay đổi tư thế ngủ, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục nhẹ nhàng để máu lưu thông tốt, tránh tình trạng tê tay.

⇒ Tuy nhiên, nếu tình trạng tê tay khi ngủ lặp lại với tần số “dày đặc”, các biểu hiện trở nên tồi tệ, ảnh hưởng tới công việc, cuộc sống của bạn. Thì đây có thể là vấn đề bệnh lý đáng chú ý, nếu chần chừ trong công tác chẩn đoán – điều trị có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng như teo cơ, yếu cơ, dễ gây tai nạn xe cộ khi tham gia giao thông, mất khả năng cầm/nắm đồ vật, thậm chí bị liệt chi…

Để điều trị chứng tê tay khi ngủ đảm bảo một kết quả tốt, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm. Thì việc kiểm tra y tế là rất quan trọng, bạn cần đến những bệnh viện, phòng khám chuyên khoa xương khớp để thăm khám và được tư vấn chữa trị với phác đồ phù hợp, mang đến hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

CÁCH TRỊ TÊ TAY KHI NGỦ HIỆU QUẢ CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH

Sau khi trải qua các bước kiểm tra, thăm khám và xác định được nguyên nhân của tình trạng tê tay, mức độ tiến triển bệnh; cơ địa bệnh nhân… bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ chữa trị phù hợp cho từng người, giúp hỗ trợ đẩy lùi bệnh nhanh chóng.

Bạn có thể tham khảo một số cách trị tê tay khi ngủ được áp dụng hiệu quả cao chỉ sau 1 liệu trình, như sau:

Phương pháp dùng thuốc điều trị

Với các tình trạng bệnh lý còn ở mức độ nhẹ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc có thể là thuốc tây y để khắc phục triệu chứng bên ngoài như giảm đau, thư giãn cơ bắp, ức chế thần kinh… Hoặc các bài thuốc đông y bồi bổ xương khớp từ bên trong, làm thông kinh hoạt loạt, tăng sức bền cho cơ xương, đem lại tác dụng điều trị tốt.

**Lưu ý: Bệnh nhân cần tuân thủ theo đơn thuốc bác sĩ kê, uống đủ thời gian – liều lượng, hiệu quả sẽ thuyên giảm dần dần và được khắc phục trong thời gian sớm.

Dao châm He-ne cách chữa tê tay khi ngủ hiệu quả

Với những vấn đề bệnh lý xương khớp gây chèn ép dây thần kinh và mạch máu dẫn đến tê tay khi ngủ, thì dao châm He-Ne chính là giải pháp tuyệt vời khắc phục nhanh chóng.

Dao châm he-ne là loại châm hiện đại, cải tiến từ dao châm cứu truyền thống, có tác dụng sâu vào các huyệt vị, tiếp cận chính xác đến vùng đau và dây thần kinh chèn ép, nhằm bóc tách và giải phóng nhanh chóng, đồng thời giảm đau nhức, giãn cơ, kháng khuẩn… từ đó đẩy lùi bệnh và ngăn ngừa bệnh tái phát trở lại​

Phương pháp được thực hiện theo các bước như sau:

• Bước 1: Bác sĩ xác định huyệt vị vùng ảnh hưởng gây tê tay khi ngủ; tiến hành sát khuẩn và kích thích mở rộng huyệt vị.

• Bước 2: Dùng dao châm He-Ne đã được sát khuẩn kỹ lưỡng; sau đó tác động lên huyệt vị, bóc tách và giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép. Hỗ trợ tác động đến dẫn truyền thần kinh, làm tăng lưu thông khí huyết, khắc phục triệu chứng tại chỗ.

• Bước 3: Bác sĩ tháo dao châm ra, sát khuẩn lần nữa. Bệnh nhân nghỉ ngơi và theo dõi triệu chứng thuyên giảm sau khoảng 15-20 phút, sức khỏe ổn định thì ra về

Vật lý trị liệu

Bên cạnh những cách trị tê tay khi ngủ kể trên, các biện pháp như châm cứu – xoa bóp – bấm huyệt cũng được đánh giá khá an toàn và hiệu quả, được thực hiện như sau:

• Châm cứu: Sử dụng dao châm cứu truyền thống châm vào huyệt vị tương ứng để đã thông kinh mạch, ngăn chặn tình trạng co cứng xương khớp, giải tỏa căng thẳng ở gân-cơ.

• Xoa bóp - bấm huyệt: Đây là các thủ thuật đơn giản của Y học cổ truyền, thực hiện bằng các động tác như tay như day, ấn, véo,... với mục đích chủ yếu là giúp làm giãn cơ, thư giãn tinh thần, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể.

• Ngoài ra, các phương pháp khác cũng được áp dụng trong khắc phục tê tay khi ngủ khá phổ biến là chiếu tia hồng quang, nhiệt trị liệu, nắn chỉnh cột sống, hướng dẫn các bài tập chức năng phục hồi vận động…

Kết hợp các biện pháp chăm sóc tại nhà

Bên cạnh những cách trị tê tay khi ngủ hiệu quả nêu trên thì người bệnh cũng cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc, phòng ngừa bệnh tái phát, bao gồm:

• Tuân thủ theo đúng những chỉ dẫn, điều trị từ bác sĩ chuyên khoa. Tái khám – kiểm tra xương khớp định kỳ

• Tăng cường các vận đồng thể chất cho cơ thể, tập thể dục thường xuyên bằng môn thể thao yêu thích hoặc các bài tập yoga, chạy bộ nhẹ nhàng...

• Xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đồng thời bổ sung đầy đủ các vi chất tốt cho xương khớp như vitamin, khoáng chất, đặc biệt là Canxi, Magie, Kali...

• Hạn chế ngồi lâu ở một tư thế mà không vận động; hãy dành vài phút đi lại thư giãn hoặc chỉ cần ngồi im vận động tay/chân để gân cốt được thư giãn thoải mái...

• Chú ý giữ ấm cho tay chân khi thười tiết thay đổi, trở lạnh. Đồng thời cũng tránh các chất kích thích, bia rượu gây hại cho cơ thể

ĐA KHOA HOÀN CẦU – ĐỊA CHỈ UY TÍN CHỮA TRỊ TÊ TAY KHI NGỦ

Với việc ứng dụng hiệu quả Y học cổ truyền cùng Dao châm He-Ne tiên tiến vào trong phác đồ chữa trị bệnh xương khớp nói chung và tê tay khi ngủ nói riêng. Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chính là sự lựa chọn của đông đảo bệnh nhân ở khu vực TPHCM và các tỉnh thành lân cận tìm đến khám chữa.

Bên cạnh phương pháp chữa trị tối ưu, Hoàn Cầu còn đem đến dịch vụ Y khoa chất lượng, hiệu quả, tạo dựng niềm tin cho bệnh nhân như:

☞ Phòng khám hoạt động theo đúng sự cấp phép và quản lý của Sở Y Tế TPHCM, chuyên khám và điều trị toàn diện các bệnh lý Cơ Xương Khớp

☞ Đầu tư cơ sở vật chất hiện đại, nhiều khu vực chức năng chuyên khoa, môi trường sạch sẽ, tiện nghi… đem đến sự thoải mái và yên tâm cho người bệnh.

☞ Hệ thống trang thiết bị y tế đều đạt chuẩn, được nhập khẩu từ nước ngoài về, vô trùng kỹ lưỡng trước khi điều trị, đem lại hiệu quả chẩn đoán và điều trị cao.

☞ Quy trình khám chữa bệnh được sắp xếp khoa học, nhanh chóng, không chờ đợi, có sự hướng dẫn tận tình từ nhân viên y tế.

☞ Dịch vụ [Tư vấn và đặt hẹn online] miễn phí 24/24 giúp bệnh nhân có thể liên hệ để tìm hiểu thông tin bệnh lý, đặt hẹn trước để dễ dàng sắp xếp thời gian khám chữa phù hợp.

☞ Chi phí khám chữa bệnh luôn đảm bảo bình dân, phù hợp túi tiền đa số người bệnh, được niêm yết công khai rõ ràng từng hạng mục, thu phí minh bạch, xuất hóa đơn cụ thể.

Vừa rồi chúng tôi đã giúp bạn có thông tin đầy đủ về Cách trị tê tay khi ngủ hiệu quả chỉ sau 1 liệu trình, hi vọng bạn sẽ có nguồn tin tham khảo đáng tin cậy, biết định hướng phương pháp điều trị đúng đắn, hiệu quả, tiết kiệm thời gian và chi phí. Để được hỗ trợ chi tiết, hoặc đặt lịch khám hãy Nhấn vào Khung Chat chuyên gia hỗ trợ ngay bây giờ.