Vì sao hơi thở có mùi khó chịu dù vệ sinh răng miệng sạch sẽ?

Tình trạng hơi thở có mùi gây ra những ảnh hưởng đến sinh hoạt, khiến cho mỗi người cảm thấy mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Vậy bạn có biết Vì sao hơi thở có mùi dù vệ sinh răng miệng sạch sẽ hay không? Và cần làm gì nếu gặp phải tình trạng hơi thở xuất hiện mùi khó chịu.

VÌ SAO HƠI THỞ CÓ MÙI KHÓ CHỊU?

1. Do thức dậy vào mỗi buổi sáng

Vì nước bọt đóng vai trò quan trọng đối với việc làm sạch những vi khuẩn gây mùi bên trong miệng. Vậy nên khi ngủ giấc dài ở ban đêm thì lượng nước bọt tiết ra không đủ nên những vi khuẩn sẽ phát triển nhiều và làm cho hơi thở có mùi. Nhưng bạn có thể an tâm vì nó là triệu chứng bình thường mà thôi.

2. Tình trạng xảy ra do nước bọt bay hơi

Thở bằng miệng sẽ khiến cho nước bọt bay hơi dẫn đến khô miệng nên khả năng làm sạch vi khuẩn của nước bọt từ đó bị giảm. Để giải đáp tình trạng này thì bạn chỉ cần bổ sung nước uống thường xuyên cho mình.

3. Do ăn nhiều thực phẩm có mùi

Tiếp đến hơi thở có mùi có thể do người bệnh ăn nhiều thực phẩm có mùi như là hành tỏi. Ngoài ra với những loại gia vị khác như súp lơ, củ cải, bắp cải nó cũng dẫn đến triệu chứng hôi miệng. Dù mùi thực phẩm này biến mất sau từ 1 đến 2 giờ nhưng khi ợ hơi thì mùi này vẫn có thể quay trở lại.

4. Do nhịn đói

Nếu như chúng ta nhịn đói hoặc là bỏ bữa thì cũng khiến cho hơi thở có mùi. Nguyên nhân xảy ra là vi khi không ăn nên miệng không tiết ra được nhiều nước bọt. Vì nước bọt đóng vai trò phá vỡ thức ăn giúp đưa thức ăn xuống họng dễ hơn.

5. Do hút thuốc lá

Hơi thở có mùi khó chịu cũng có thể là do hậu quả việc hút thuốc lá. Đó là vì hút thuốc lá vừa gây tăng cao lượng hợp chất tạo mùi ở miệng và phổi. Hơn nữa nó còn làm khô miệng nên việc sản xuất ít nước bọt hơn gây hôi miệng.

Hơi thở có mùi gây mất đi sự tự tin

6. Do một số loại thuốc

Nếu bạn sử dụng một số loại thuốc như là thuốc lợi tiểu, thuốc chống loạn thần, thuốc kháng histamin, thuốc giãn cơ thì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ như hôi miệng. Vì lưỡi là nơi có chứa những vi khuẩn khiến hơi thở có mùi. Bạn cần làm sạch lưỡi bằng dụng cụ hoặc bàn chải đánh răng để ngăn tạm thời.

7. Do bị nghẹt mũi

Do chất nhầy ở trong mũi sẽ giúp lọc tất cả những hạt lạ mà chúng ta hít vào. Nếu chúng ta bị nghẹt mũi lúc đó chất nhầy sẽ tích tụ ở phía sau cổ họng nên những hạt lạ sẽ hít vào trong miệng rồi đọng lại tại mặt lưỡi gây tình trạng hôi miệng.

8. Do ăn kiêng

Nếu giảm cân bằng cách cắt giảm đi lượng carbohydrate nạp vào thì làm cho hơi thở sẽ có mùi tăng cao.

9. Do bị sâu răng

Khi các mảng bám tích tụ ở trên răng thì nó có thể làm răng mòn dẫn đến sâu răng. Nếu bạn bị sâu răng thì việc vệ sinh cũng khó hơn nên hơi thở có mùi càng nhiều hơn.

10. Do niềng răng và dùng thiết bị cố định răng

Thức ăn sẽ bám ở những thiết bị niềng răng cùng chỉnh nha răng như là răng giả hoặc cầu răng cố định. Chính điều này khiến cho việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn và hơi thở sẽ có mùi hơn.

11. Do uống rượu

Vì khi uống rượu cơ thể chuyển hóa rượu tạo thành chất với mùi khó chịu. Bên cạnh đó thì chất cồn bên trong rượu nó còn gây ra khô miệng là trong khi chúng ta ngủ. Vậy nên khi mua dung dịch súc miệng diệt khuẩn cần kiểm tra thành phần sản phẩm bên trong chứa cồn hay không.

Hơi thở có mùi do nhiều nguyên nhân gây ra

12. Do ợ nóng hoặc ợ hơi

Những trường hợp hơi thở có mùi xảy ra nó đều là vì vi khuẩn trong miệng gây ra. Nhưng hôi miệng cũng có thể là do trào ngược dạ dày thực quản. Khi đó thì một phần thức ăn ở dạ dày sẽ được đưa trở lại vào thực quản gây hỏng mô cổ họng và dẫn đến hôi miệng.

13. Do bị viêm họng

Viêm họng xảy ra khiến tế bào bị phân hủy và gây mùi hôi ở miệng. Đặc biệt với những người bị sùi mào gà hoặc lậu ở họng miệng… Khi đó khoang miệng chứa nhiều virus, vi khuẩn vừa dẫn đến đau rát họng lại vừa gây lở loét ở cổ họng khiến cho hơi thở có mùi.

14. Do lượng đường trong máu cao

Nếu như bạn thấy hơi thở có mùi ngọt như đường thì nó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường tuýp 1.

15. Do hội chứng Sjogren

Đây chính là sự rối loạn của hệ thống miễn dịch và nó thường xuất hiện ở đối tượng phụ nữ trung niên hoặc những người bị bệnh như viêm khớp dạng thấp hay lupus. Hội chứng này dẫn đến khô miệng và khiến cho hơi thở có mùi tăng cao.

16. Do bị nhiễm ký sinh trùng và giun sán

Vì khi bị nhiễm ký sinh trùng hoặc giun sán nó không chỉ sống ở dạ dày mà còn sống tại những bộ phận khác của cơ thể. Chúng sẽ phá hủy nội tạng gây sinh sản tiết ra chất độc hại cơ thể dẫn đến mùi hôi qua miệng. Nếu như để lâu thì hôi miệng do nhiễm ký sinh trùng còn có thể phát triển tạo thành bệnh lý trầm trọng gây tử vong.

17. Do vệ sinh răng miệng không tốt

Nó cũng là nguyên nhân dẫn đến hơi thở có mùi. Dù cho bạn vệ sinh răng miệng mỗi ngày nhưng nếu như vệ sinh không đúng cách thì thức ăn sẽ bám ở nướu và giữa răng, vi khuẩn sẽ xâm nhập gây ra mùi hôi.

Cần sớm chữa trị khi hơi thở có mùi

CÁCH CHỮA HƠI THỞ CÓ MÙI HIỆU QUẢ

1. Đánh răng đúng cách thường xuyên

Bạn cần lưu ý nên đánh răng ít 2 lần một ngày và ít mỗi lần 2 phút. Sau mỗi bữa ăn nên chờ ít 30 phút để đánh răng bởi nếu như bạn đánh răng ngay khi ăn thì axit sẽ tấn công men răng làm cho men răng bị tổn thương. Ngoài ra khi đánh răng bạn cũng nên chải lưỡi thật sạch bởi nó là nơi chứa nhiều vi khuẩn cùng mảnh vụn thức ăn ở trong nước bọt.

2. Một số những cách khác giúp hạn chế hơi thở có mùi

Bên cạnh đó cần thay bàn chải 3 tháng và nên dùng kem đánh răng có thành phần fluor. Dùng chỉ nha khoa giúp làm sạch sẽ răng kết hợp sử dụng nước súc miệng mang đến hơi thở dễ chịu. Hạn chế việc uống café, hút thuốc, dùng đồ uống có cồn. Ngoài ra cũng nên uống nhiều nước để kích thích tiết nước bọt.

Nếu hơi thở có mùi trong thời gian dài cần đến bác sĩ để được tư vấn chẩn đoán và tìm ra giải pháp khắc phục vì có thể bạn bị mắc bệnh răng miệng hoặc có thể gặp vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Nội dung bài viết được Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chia sẻ mong rằng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng hơi thở có mùi. Những câu hỏi liên quan về vấn đề răng miệng bạn cần được tư vấn kỹ hơn vui lòng liên hệ chuyên gia của phòng khám Hoàn Cầu để được giải đáp.