Thời gian kiêng quan hệ sau sinh là bao lâu? Nên lưu ý gì?

Quan hệ sau sinh thường là một vấn đề khá nhạy cảm đối với các cặp vợ chồng hiện nay. Vậy thời gian kiêng quan hệ sau sinh là bao lâu, khi nào có thể quan hệ trở lại sau khi sinh và khi quan hệ phải lưu ý những vấn đề gì? Tất cả sẽ được các chuyên gia của chúng tôi giải đáp một các chi tiết trong bài viết sau đây.

THỜI GIAN KIÊNG QUAN HỆ SAU SINH LÀ BAO LÂU?

Đối với những cặp vợ chồng có nhu cầu sinh lý cao thì vấn đề sau khi sinh thì khi nào được quan hệ trở lại là một điều khá quan trọng và rất được chờ đợi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia cho biết, việc kiêng cử quan hệ sau khi sinh nở là bao lâu còn tùy thuộc vào phương pháp sinh sản. Là sinh thường hay sinh mổ. Do đó, thời gian kiêng cũng khác nhau. Cụ thể:

Kiêng quan hệ sau sinh thường

Các bác sĩ và các chuyên gia sản phụ khoa khuyên rằng: Sau khi thực hiện sinh thường thì sản phụ nên kiêng quan hệ ít từ 4-6 tuần. Để giúp cho các vết rách ở vùng hậu môn, tầng sinh môn được lành hẳn, cũng như đợi cho tử cung hồi trở về với kích thước ban đầu. Việc kiêng quan hệ sau khi sinh sẽ giúp sản phụ đảm bảo được sức khoẻ tốt và tránh xảy ra các biến chứng không mong muốn.

Kiêng quan hệ sau khi sinh mổ

Rất khác với sinh thường, các chuyên gia khuyên các chị em kiêng cữ quan hệ tình dục sau khi sinh mổ dài hơn khá nhiều là ít khoảng 8 tuần. Và có thể kiêng cữ lâu hơn để giúp cho vết mổ ở đường phục được phục hồi tốt có thể.

Ngoài ra, các cặp vợ chồng nên thực hiện quan hệ sau sinh khi mà hết sản dịch, vùng sàn chậu ổn định và không còn đau nhức nữa. Vì vậy, khi chị em vẫn chưa cảm thấy sẵn sàng để quan hệ sau khi sinh thì hay tâm sự với chồng mình để cùng nhau chia sẻ và chờ đợi thêm một thời gian thích hợp. Tránh quá trình quan hệ trong tình trạng gượng ép, căng thẳng sẽ khiến cho tâm lý của chị em bị ảnh hưởng xấu, từ đó ảnh hưởng tới khả năng chăm con...

NHỮNG ẢNH HƯỞNG KHI QUAN HỆ TÌNH DỤC SAU SINH QUÁ SỚM

Sau khi sinh, dù sinh thường hay sinh mổ thì cơ quan sinh sản của nữ giới vẫn phải cần có một khoảng thời gian để phục hồi. Do đó, việc quan hệ lại sau khi sinh là một việc khá quan trọng, việc vợ chồng kết nối lại sau thời gian dài, cân bằng cuộc sống và giúp chị em giải tỏa căng thẳng. Tuy nhiên, nếu thực hiện quan hệ tình dục quá sớm, thì chị em rất có thể gặp phải nhiều ảnh hưởng nguy hiểm. Cụ thể:

++ Dễ khiến cho chị em gặp tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, đau vùng xương chậu, vết thương ở tầng sinh môn chưa lành hẳn và vết mổ dễ bị rạn nứt. Việc quan hệ mạnh cũng khiến cho chị em cảm thấy đau đớn, chảy máu âm đạo, rách tâm sinh môn vô cùng nguy hiểm.

++ Nhiều chị em còn cảm thấy sợ hãi hoặc tự ti do vóc dáng bản thân còn sồ sề sau sinh khiến cho chị em cảm thấy ngại ngùng khi quan hệ lại với chồng.

++ Áp lực lần đầu tiên quan hệ lại sau một thời gian dài mang thai, khiến chị em có tâm lý mệt mỏi, cáu gắt hay giảm ham muốn tình dục.

++ Việc lâu ngày không quan hệ, khiến lượng hormone nội tiết suy giảm, khiến vùng kín khó tiết ra chất nhờn hơn. Khi đó khiến cho quá trình quan hệ gặp khó khăn, gây đau rát, mất cảm hứng quan hệ...

KHI QUAN HỆ TÌNH DỤC SAU SINH CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ?

Để quá trình quan hệ tình dục sau một thời gian dài khi mang thai, thì các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu khuyến cáo các cặp đôi nên lưu ý những vấn đề sau đây:

♦ Chỉ nên thực hiện quan hệ tình dục khi cả vết thương do sinh thường hoặc sinh mổ đã lành hẳn, không còn đau.

♦ Để việc quan hệ trở nên an toàn, đạt được khoái cảm cao cũng như thoải mái , thì chị em nên đi kiểm tra sức khoẻ phụ khoa và có những phương pháp chăm sóc sức khoẻ phù hợp.

♦ Cần chuẩn bị cho mình một tâm lý thoải mái , do đó chồng nên quan tâm, chia sẻ, giúp đỡ để vợ khơi dậy tình yêu, cảm hứng quan hệ để giúp vợ tránh rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Bởi việc bận rộn chăm con, da bụng nhăn nheo, cơ thể xồ xề... Vì thế, chồng cần nhẹ nhàng với vợ giống như lần đầu quan hệ của cả hai.

♦ Để tránh việc tiết quá nhiều sữa trong quá trình quan hệ, thì mẹ nên cho con bú bớt hoặc hút bớt để giảm lượng sữa trong bầu ngực.

♦ Sử dụng biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ để tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Thời gian này khả năng mang thai cũng rất cao nếu không sử dụng biện pháp tránh thai.

♦ Tiến hành vệ sinh vùng kín sạch sẽ khi quan hệ để tránh tình trạng viêm nhiễm không mong muốn.

♦ Có thể sử dụng thêm chất bôi trơn để giúp việc quan hệ dễ dàng hơn và giúp tạo cảm giác dễ dàng hơn cho cả thai.

♦ Nên lựa chọn tư thế quan hệ thoải mái cho vợ, nên lựa chọn tư thế truyền thống, vợ nằm nghiêm, doggy hoặc úp thìa... Quá trình quan hệ phải hết sức nhẹ nhàng, để tránh gây đau đớn hay khó chịu cho vợ.

♦ Không nên quan hệ quá lâu, sẽ khiến chị em cảm thấy mệt mỏi và mất sức.

Trên đây là những thông tin cần biết về thời gian kiêng quan hệ sau sinh là bao lâu cũng như những lưu ý khi quan hệ trở lại sau sinh mà các cặp vợ chồng nên lưu ý. Vì thế, các cặp vợ chồng nên tìm hiểu chi tiết, để tránh tình trạng gặp phải một số vấn đề không mong muốn. Nếu còn thắc mắc, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline (028) 3923 9999 hoặc nhấn vào Khung Chat sau để được tư vấn cụ thể.