Thai 13 tuần tuổi thì mẹ và bé sẽ thay đổi như thế nào?

Khi thai 13 tuần tuổi có nghĩa là mẹ bầu đã bước vào giai đoạn tháng thứ ba của thai kỳ. Lúc này mẹ đã có thể cảm nhận rõ ràng được những sự thay đổi lớn trong cơ thể của mình, cùng với đó là thai nhi đã có nhiều sự phát triển mạnh mẽ. Cụ thể như thế nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những sự thay đổi của mẹ bầu thai nhi khi bước vào tuần 13 của thai kỳ trong bài viết sau.

Thai 13 tuần tuổi thì mẹ và bé sẽ thay đổi như thế nào?

Thai 13 tuần tuổi - Con đã thay đổi gì?

Khi thai kỳ bước vào tuần thứ 13, thai nhi đã có rất nhiều sự thay đổi rõ rệt mà thông qua siêu âm mẹ có thấy được những điều đó. Cụ thể:

♦ Trong giai đoạn này thai nhi đã có chiều cao là 7.4cm và nặng gần 23g, mẹ có thể tưởng tượng bé lúc này dài bằng khoảng quả đào rồi đấy

♦ Lúc này có thai nhi đã bắt đầu cử động chân tay nhiều hơn so với thời gian trước, nếu chú ý kỹ mẹ có thể cảm nhận được những sự chuyển động của con trong bụng mình

♦ Cùng với đó tuần này bé thai nhi đã bắt đầu hình thanh những chiếc xương nhỏ trong tai và lúc này bé cũng đã có thể cảm nhận được những âm thanh từ bên ngoài. Vì thế, từ thời điểm này trở đi, cha mẹ nên hát, đọc sách cho bé để bé phát triển khả năng ngôn ngữ của mình

♦ Thời điểm này, đầu của thai nhi đã phát triển to trong tất cả bộ phận, cơ thể trẻ dài hơn và không còn uốn cong nhiều như trước

♦ Ngoài ra, thời điểm này mẹ đã có thể cảm nhận được những bước chân nhẹ nhàng của con trong bụng mình. Đây là những thay đổi của thai nhi, còn mẹ có những thay đổi gì?

Thay đổi của mẹ khi thai 13 tuần tuổi

Thời điểm này, cả thai nhi và mẹ bầu đều có những sự thay đổi dễ dàng nhận ra. Cụ thể:

♦ Lúc này mẹ sẽ cảm thấy bụng to ra rất nhiều và không thể mặc được những bộ đồ bó sát nữa rồi, thay vào đó là những bộ đồ rộng hay những bộ váy bầu để mang lại cảm giác thoải mái

♦ Mẹ bầu đôi khi sẽ bị chảy máu mũi, khiến cho nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng vì tình trạng này chưa xảy ra bao giờ. Tuy nhiên các mẹ bầu không cần phải lo lắng, vì đây là do các tĩnh mạch nhỏ trong mũi bị vỡ ra, nên chỉ cần nằm nghỉ ngơi một lúc là đỡ ngay. Tuy nhiên nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên thì mẹ nên thăm khám để được bác sĩ xử lý

♦ Hai bầu vú của mẹ lúc này sẽ căng ra, nặng nề hơn bình thường. Khiến mẹ bầu phải thay đổi những chiếc áo ngực rộng hơn để tạo ra sự thoải mái

♦ Lúc này, làn da xấu xí ở tuần 6-7 của thai kỳ sẽ biến mất thay vào đó là làn da bóng bẩy và đẹp đẽ, giúp mẹ bầu cảm thấy tự tin hơn

♦ Cùng với đó là lúc này cảm giác cáu gắt, khó chịu không còn nữa thay vào đó là cảm giác dễ chịu và thoải mái hơn

♦ Ở tuần thứ 13, nhiều chị em sẽ hay gặp vấn đề về hô hấp, khó thở nhẹ ảnh hưởng tới việc cung cấp lượng oxy cần thiết cho thai nhi. Hãy trao đổi ngay với bác sĩ nếu gặp phải triệu chứng này. Và nếu khó thở một số biểu hiện kèm theo cần lưu ý như: môi, ngón tay có màu hơi xanh, mạch đập nhanh hơn, ngực đau... cần đi đến bệnh viện kiểm tra gấp...

Thai 13 tuần mẹ nên ăn gì?

Giai đoạn này nhu cầu dinh dưỡng của cả mẹ và thai nhi nhiều hơn và khả năng sảy thai của mẹ cũng giảm đi rất nhiều lần. Vì thế trong giai đoạn này mẹ cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như: Protein, canxi và sắt.

Cùng với các loại thực phẩm mà mẹ có thể sử dụng trong giai đoạn này như: Đậu bụng, trứng, sữa, các loại hạt, thịt... là những nguồn thực phẩm cung cấp protein tốt cho mẹ. Ngoài ra, mẹ nên bổ sung các loại cá giàu omega 3, tuy nhiên mẹ không nên ăn cá thu, cá ngừ hay cá mập vì loại cá này chứa nhiều thủy ngân không tốt cho bà bầu và thai nhi.

Khuyến cáo từ bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu

+ Trong giai đoạn này nếu có thời gian cha mẹ nên đăng ký một lớp học thai sản để có thêm kiến thức về chăm sóc thai nhi trước và sau khi sinh

+ Mẹ bầu nên chuẩn bị các loại quần áo rộng để mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu

+ Từ thời điểm này mẹ nên mở nhạc cho con nghe hoặc trò chuyện và hát cho con

+ Mẹ nên thực hiện những vận động phù hợp như tập yoga, khiêu vũ hay đi bộ

+ Mẹ bầu khi có nhu cầu sử dụng thuốc điều trị, cần phải có chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé

+ Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá...

+ Nên đi khám thai định kỳ và tham khảo thực hiện một số xét nghiệm thai kì cần thiết: kiểm tra bàn tay/ bàn chân xem có bị sưng phù hay giãn tĩnh mạch; đo nhịp tim thai; kiểm tra huyết áp, cân nặng; đo kích thước tử cung; xét nghoeemj nước tiểu để đo lượng đường và protein...

+ Trao đổi với bác sĩ những triệu chứng chị em trải qua, là những biểu hiện bất thường; đặt những câu hỏi/ thắc mắc cần thảo luận để được tư vấn cụ thể.

Ngoài ra, nếu có nhu cầu đình chỉ thai, phá thai khi trong trường hợp mang thai ngoài ý muốn, bị xâm hại hay không đủ điều kiện nuôi con. Mẹ bầu nên tới Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu để được thăm khám và chỉ định phương pháp thực hiện phù hợp. Đây là cơ sở y tế được biết đến là một trong những địa chỉ phá thai uy tín tại TPHCM hiện nay. Bởi:

♦ Đội ngũ bác sĩ lành nghề, đã từng thực hiện phá thai có rất nhiều trường hợp thai phụ mang thai ngoài ý muốn

♦ Phòng khám được trang bị với các thiết bị hiện đại và tiên tiến giúp hỗ trợ quá trình thực hiện hiệu quả và an toàn

♦ Đa Khoa Hoàn Cầu là địa chỉ áp dụng thành công tất cả các phương pháp phá thai hiện đại hiện nay. Mang lại hiệu quả cao cũng như đảm bảo an toàn cho thai phụ

♦ Chi phí rõ ràng, minh bạch giúp thai phụ dễ dàng hơn trong quá trình chuẩn bị tài chính của mình

♦ Thời gian làm việc từ 8h-20h giúp thai phụ thuận lợi hơn trong việc sắp xếp thời gian và công việc của mình.

♦ Để được hỗ trợ và tư vấn cụ thể , bà bầu có thể tơi trực tiếp Phòng Khám Đa khoa Hoàn Cầu tại 80 - 82 Châu Văn Liêm P11, Q5, TPHCM hoặc qua hotline (028) 3923 9999 để được hỗ trợ nhanh .

Với những thông tin về thai 13 tuần tuổi mà chúng tôi chia sẻ trên, hy vọng sẽ giúp mẹ bầu có thêm những kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc thai nhi tốt. Nếu còn thắc mắc, mẹ bầu có thể đặt câu hỏi trong khung chat sau đây để được các chuyên gia giải đáp cụ thể nhé.