Do tốc độ gia tăng dân số nhanh chóng, nên những năm gần đây chính sách kế hoạch hóa gia đình được khuyến cáo, tuyên truyền rộng rãi “Mỗi gia đình chỉ nên có từ 1 đến 2 con” để đảm bảo chăm sóc tốt, ổn định cuộc sống, góp phần xây dựng an ninh xã hội. Dưới đây là các biện pháp thực hiện kế hoạch hóa gia đình, hi vọng sẽ giúp các cặp vợ chồng lựa chọn được giải pháp phù hợp
THỰC HIỆN KẾ HOẠCH HÓA GIA ĐÌNH LÀ GÌ?
Trong xã hội hiện đại và ngày càng phát triển, vấn đề dân số tăng quá nhanh cũng là vấn đề nan giải, không chỉ đối với gia đình mà còn là gánh nặng đối với xã hội. Do đó, thực hiện kế hoạch gia đình là điều cần thiết mà mỗi gia đình nên thực hiện, đây cũng là trách nhiệm của mỗi công dân.
Khái niệm về thực hiện kế hoạch hóa gia đình
Kế hoạch hóa gia đình tức là việc lập kế hoạch và sự kiểm soát khả năng sinh sản, điều chỉnh số con trong gia đình cũng như khoảng cách sinh con hợp lý… Bao gồm:
♦ Kế hoạch hóa gia đình âm tính nhằm giảm đi sự phát triển của tốc độ gia tăng dân số. Các biện pháp kế hoạch hóa gia đình theo hướng này có thể thực hiện bằng nhiều hình thức khác nhau như: ngừa thai tự nhiên, sử dụng các biện pháp tránh mang thai ngoài ý muốn...
♦ Kế hoạch hóa gia đình dương tính nhằm tăng lên sự phát triển của dân số. Bao gồm cả việc hỗ trợ cho các cặp đôi khó sinh con có thể tăng thêm khả năng thụ thai và mang thai.
Trong đó, vẫn chú trọng đến việc thực hiện kế hoạch hóa gia đình nhằm giảm sự gia tăng dân số, nhằm ổn định an sinh và xây dựng xã hội phát triển, tiên tiến.
Những lợi ích của việc thực hiện kế hoạch hóa gia đình
Việc khuyến cáo và thực hiện kế hoạch hóa gia đình mang lại nhiều lợi ích cho các cặp vợ chồng nói riêng và đóng góp vào sự phát triển của xã hội nói chung. Như sau:
+ Chủ động trong việc mang thai giúp bảo vệ sức khỏe phụ nữ, hạn chế được tình trạng nạo phá thai, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tâm lý.
+ Kế hoạch gia đình, chung thủy 1 vợ - 1 chồng cũng là phương pháp hữu hiệu trong việc phòng tránh các bệnh xã hội, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV.
+ Việc sinh con vừa đủ giúp đảm bảo đứa trẻ sinh ra được chăm sóc chu đáo, hưởng nền giáo dục phù hợp, phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần.
+ Chủ động trong vấn đề tài chính. Bởi nếu đứa trẻ sinh ra do “ngoài ý muốn” “vỡ kế hoạch” cha mẹ không đủ khả năng nuôi dưỡng, tạo áp lực tâm lý, nảy sinh mâu thuẫn, cãi vã, rạn nứt, thậm chí ly hôn vì áp lực cho nhau quá lớn.
CÁC BIỆN PHÁP THỰC HIỆN KẾ HOẠCH HÓA GIA ĐÌNH HIỆU QUẢ
Các yếu tố thực hiện kế hoạch hóa gia đình có thể là sử dụng các biện pháp tránh thai một cách chủ động, hợp lý, an toàn. Tùy vào nhu cầu cá nhân, hoàn cảnh, điều kiện của mỗi cặp đôi mà sẽ có sự lựa chọn phù hợp, khoa học. Dưới đây là các cách kế hoạch hóa gia đình phổ biến:
► Ngừa thai bằng cách sử dụng bao cao su
Đây là cách rất phổ biến, đơn giản được nhiều cặp đôi sử dụng không chỉ ngừa thai mang ngoài ý muốn mà còn tránh sự lây nhiễm của các bệnh tình dục, HIV. Bao cao su hiện nay được bán rộng rãi trên thị trường, các nhà thuốc tây, siêu thị; có cả loại dành cho nữ và loại dành cho nam giới…
► Ngừa thai theo phương pháp tự nhiên
Đây là cách ngừa thai bằng cách xác định thời điểm quan hệ an toàn để không có thai. Có thể là tính thời điểm rụng trứng, xuất tinh ngoài âm đạo. Đối với nữ giới, có thể tính ngày rụng trứng dựa vào dịch nhầy âm đạo và nhiệt độ cơ thể.
Thông thường, gần ngày rụng trứng thì dịch nhầy tiết ra nhiều hơn, có màu giống lòng trắng trứng, hơi dai và trong suốt… đây là thời điểm không nên quan hệ vì khả năng mang thai cao.
Nhiệt độ cơ thể ở thời điểm gần ngày rụng trứng sẽ cao hơn so với bình thường 0,5 - 1 độ C. Chị em có thể đo nhiệt độ hằng ngày và ghi chú lại để so sánh.
► Đặt vòng tránh thai, cấy que thử thai
Đây là 2 cách tránh thai được các chị em có gia đình và đã sinh con lựa chọn. Phương pháp được thực hiện ở các phòng khám, bệnh viện uy tín hoặc trung tâm kế hoạch hóa gia đình. Hiệu quả tránh thai tương đối cao và thời gian sử dụng tương đối dài từ 1-5 năm (tùy loại vòng/ que chị em lựa chọn).
► Sử dụng thuốc tránh thai
Việc sử dụng thuốc tránh thai tiện lợi, đơn giản, bao gồm 2 loại:
Thuốc tránh thai hằng ngày (sử dụng đều đặn mỗi ngày vào khung giờ cố định trong ngày)
Thuốc tránh thai khẩn cấp (loại 48h và loại 72h, tức là sử dụng sau quan hệ trong khung giờ cho phép này), sử dụng thuốc càng sớm hiệu quả càng cao. Phương pháp này đa số sử dụng trong trường hợp quan hệ không bảo vệ bằng bất cứ biện pháp tránh thai nào hoặc nam giới xuất tinh ngoài âm đạo thất bại...
► Sử dụng màng ngăn âm đạo
Đây là cách ngừa thai sử dụng màng ngăn/chắn ở cửa âm đạo nhằm cản trở tinh trùng gặp trứng để thụ tinh, bởi thực chất trong màng ngăn có chất tiêu diệt tinh trùng. Tuy nhiên, chất này có thể gây dị ứng cho âm đạo/ dương vật nên không phải ai cũng có thể sử dụng. Chị em cần lưu ý, tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
► Thắt ống dẫn trứng/ thắt ống dẫn tinh
Thắt ống dẫn trứng nhằm làm tắc vòi trứng, ngăn ngừa thụ thai, hiệu quả lâu dài… áp dụng cho nữ giới.
Thắt ống dẫn tinh là biện pháp tránh thai được thực hiện ở người đàn ông, ngăn cản tinh trùng không gặp trứng được để thụ thai.
PHẢI LÀM GÌ NẾU MANG THAI NGOÀI Ý MUỐN?
Theo báo cáo, cũng có khá nhiều trường hợp, chiếm khoảng 11% các trường hợp sử dụng các biện pháp ngừa thai thất bại và mang thai ngoài ý muốn, vỡ kế hoạch… Lúc này, chị em băn khoăn, lo lắng không biết xử lý thế nào.
Thực tế, đối với những người có điều kiện kinh tế ổn định và có khả năng sinh con nuôi dưỡng tốt thì có thể giữ lại, sinh con nuôi dưỡng hoặc sau khi sinh cho người khác nhận nuôi.
Còn đối với những chị em thực sự không có điều kiện giữ thai, thì giải pháp lúc là đình chỉ thai ngoài ý muốn. Lúc này, chị em tốt nên đến những cơ sở chuyên sản phụ khoa uy tín như Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu để được bác sĩ kiểm tra tuần tuổi thai, vị trí thai nhi, sức khỏe… và chỉ định phương pháp phá thai phù hợp: dùng thuốc phá thai hoặc can thiệp thủ thuật.
Trên đây là các thông tin về các biện pháp thực hiện kế hoạch hóa gia đình hi vọng sẽ giúp các cặp đôi lựa chọn được phương pháp phù hợp. Nếu có băn khoăn, thắc mắc cần hỗ trợ vui lòng Nhấn vào khung chat để được chuyên gia tư vấn, hỗ trợ miễn phí.
Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây
Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ giải đáp và cho lời khuyên tốt !!!
Địa chỉ: 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM