Top bài thuốc ngâm chân trị phong thấp đơn giản dễ thực hiện [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Tìm hiểu về bài thuốc ngâm chân trị phong thấp được khá nhiều bạn đọc quan tâm. Bởi vì theo các chuyên gia việc ngâm chân mỗi tối sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng đau nhức, mệt mỏi do phong thấp gây ra. Vậy cách thức thực hiện như thế nào, ngay trong bài viết dưới đây chúng ta cùng đi vào phân tích để giúp bạn đọc nắm rõ hơn về việc chữa trị phong thấp nhé.

CHI TIẾT BÀI THUỐC NGÂM CHÂN TRỊ PHONG THẤP ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Những bài thuốc ngâm chân chữa trị phong thấp được lưu truyền từ đời xưa, được nhiều bệnh nhân áp dụng. Bởi vì nguyên liệu của nó thường dễ tìm và ít tốn kém chi phí khi thực hiện. Ngay dưới đây là một số cách mà người bệnh có thể tham khảo để chữa phong thấp hiệu quả.

1. Dùng nước muối ấm ngâm chân

Vì theo Y học phân tích, chính nước muối ấm là thiện dược với đôi chân. Nó có chứa hai ion là cation cùng nation giúp tác động hệ xương khớp, dây thần kinh để làm giảm đau. Ngoài ra thì nước muối ấm còn làm cân bằng dưỡng chất cơ thể, kích thích vi mạch máu giãn nở, tạo điều kiện để khí huyết lưu thông.

Nên ngâm chân bằng nước muối ấm và massage lòng bàn chân thường xuyên giúp tăng cường dưỡng chất để nuôi dưỡng khớp. Mặt khác còn giảm đau cũng như thúc đẩy bình phục bệnh hiệu quả.

Người bệnh chỉ cần dùng một nắm muối biển hạt to mang đi hòa tan trong nước hoàn toàn, lưu ý nước có nhiệt độ từ 40 đến 50 độ C. Tiếp tục sau đó thì ngâm chân trong nước muối ấm từ 30 phút rồi lấy ra và lau lại chân. Thường xuyên ngâm chân với muối ấm mỗi tối trước lúc đi ngủ giúp đẩy lùi triệu chứng phong thấp để có được giấc ngủ ngon.

2. Nước muối ấm cùng với bột quế

Bột quế chính là thành phần mang lại khả năng kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên. Do vậy kết hợp nước muối ấm giúp tăng hiệu quả trong việc chữa trị phong thấp. Với bài thuốc ngâm chân trị phong thấp này chúng ta chỉ cần dùng khoảng một nắm muối hạt to hoàn tan chung với nước ấm, thêm vào đó một muỗng bột quế.

Tiếp theo thì ngâm chân trong hỗn hợp này khoảng 30 phút và lấy chân ra lau lại cho sạch. Áp dụng cách này khoảng từ 2 đến 3 lần một tuần giúp tăng cường hồi phục bệnh cũng như giảm thiểu đau nhức hiệu quả.

3. Lá chè xanh - bài thuốc ngâm chân trị phong thấp hiệu quả

Chè xanh nó được xem là nguyên liệu phối trộn của rất nhiều món ăn ngon cùng với thức uống độc đáo. Ngoài ra còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, cho sắc đẹp. Điển hình chúng ta có thể điểm qua là khả năng kháng viêm và giúp giảm đau ở một số bệnh nhân bị xương khớp, đặc biệt do phong thấp.

Người bệnh chỉ cần hái một nắm lá trà xanh mang đi rửa sạch và dùng 5 túi trà xanh đun sôi chung với 1 lít nước. Tiếp tục chúng ta chờ nước nguội rồi ngâm chân trong khoảng thời gian 30 phút.

4. Gừng tươi hoặc bột gừng

Với bài thuốc ngâm chân trị phong thấp này thì cách thực hiện cũng khá đơn giản. Chúng ta chỉ cần rửa sạch củ gừng rồi thái lát mỏng, đập dập, không bỏ vỏ gừng đi. Tiếp theo cho gừng tươi hoặc bột gừng vào nước đã đun sôi để nguội dần đến khoảng 60 độ C. Tiếp tục cho thêm vào đó khoảng 25gr muối hạt, khuấy tan hoàn toàn và ngâm chân khoảng từ 15 đến 20 phút.

Mỗi tuần thì bệnh nhân chỉ cần thực hiện từ 2 đến 3 lần sẽ giúp giảm đau cũng như thúc đẩy để đẩy bệnh phục hồi tốt hơn.

5. Lá lốt - Bài thuốc ngâm chân trị phong thấp tại nhà

Lá lốt cũng là một trong những bài thuốc ngâm chân chữa trị phong thấp nổi tiếng xưa nay. Nhờ vào tinh chất kháng viêm cũng như chống oxy hóa mà thảo dược tự nhiên này trở thành vị thuốc quý để đẩy lùi đau nhức, mệt mỏi xương khớp.

Người bệnh chỉ cần dùng 100gr cây lá lốt sau đó đem đi rửa sạch. Tiếp tục thái khúc, vò nát rồi cho vào nồi cùng với 1.5 lít nước và đun sôi. Tiếp theo nữa bệnh nhân hãy cho vào 1 muỗng hạt muối, khuấy cho đều rồi lọc lấy nước thuốc, mang ngâm chân. Với phần bã có thể dùng đắp lên vùng khớp bị đau.

Sau thời gian khoảng từ 15 đến 20 phút thì lau chân lại cho sạch. Lưu ý nên kết hợp với liệu pháp xoa bóp, tập thể dục và massage để mang lại hiệu quả tốt.

ĐA KHOA HOÀN CẦU - ĐỊA CHỈ CHỮA PHONG THẤP HIỆU QUẢ

Chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cho biết dùng bài thuốc ngâm chân trị phong thấp chỉ là phương pháp tạm thời, hỗ trợ điều trị mà thôi. Để có được hiệu quả tốt trong quá trình điều trị thì người bệnh cần phải thăm khám và điều trị kịp thời.

Đa khoa Hoàn Cầu là địa chỉ phòng khám vừa có bác sĩ giỏi, vừa có đa dạng máy móc hiện đại tiên tiến. Đồng thời còn có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả, tiên tiến đặc biệt là các phương pháp chữa trị xương khớp. Sau khi thăm khám thì tùy thuộc vào từng tình trạng mà bác sĩ chỉ định cách thức điều trị cho phù hợp bao gồm:

++ Dùng thuốc: Được áp dụng cho bệnh nhân bị nhẹ và còn tùy vào từng tình trạng, bệnh nhân lúc đó được chỉ định loại thuốc uống tương ứng.

++ Dùng phương pháp Đông Tây y: Một số liệu pháp mà bác sĩ hay chỉ định đó là Dao châm Hene; Dao dịch thể; Châm cứu bấm huyệt xoa bóp… Ngoài ra kết hợp cùng những bài tập vật lý trị liệu giúp mang đến hiệu quả tốt cho bệnh nhân.

Không chỉ cần quan tâm bài thuốc ngâm chân trị phong thấp mà người bệnh phải sớm thăm khám nếu bị đau phong thấp. Mọi câu hỏi và thắc mắc về tình trạng bệnh lý này cần tư vấn vui lòng click vào khung chat ở cuối bài ngay nhé!