Tổng hợp 3 cách trị ù tai hiệu quả

Bạn sẽ được hướng dẫn 3 cách trị ù tai hiệu quả hiện nay để áp dụng cho mình và người thân. Bởi triệu chứng ù tai có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và ai cũng có nguy cơ gặp phải. Cụ thể những nội dung đó như thế nào, hãy tham khảo nhanh bài viết để có câu trả lời chính xác.

Ù tai và nguyên nhân gây ù tai

Ù tai là gì?

Đây là thuật ngữ ý học chỉ về hiện tượng có âm thanh khó chịu, không mong muốn trong tai mà chỉ có một mình bạn nghe được. Nó có nguồn gốc từ hệ thống thính giác hoặc các cơ quan gần đó. Bạn thậm chí có thể nghe âm thanh ù trong tai giống tiếng dế kêu, sóng biển vỗ, tiếng chuông reo hoặc róc rách như nước chảy.

Ù tai không phải là một dạng ảo giác về âm thanh mà chính xác là bạn đang nghe thấy chúng trong tai. Nó cũng không phải là bệnh mà chỉ là một biểu hiện của tình trạng nào đó về sức khỏe, chẳng hạn như mất thính lực, chấn thương tai hay rối loạn hệ thống tuần hoàn.

Nguyên nhân gây ù tai

Chứng ù tai có thể được chữa trị nếu xác định được nguyên nhân đúng. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn bởi các bệnh lý đã trở nặng. Bên cạnh đó, nhiều trường hợp không biết được nguyên nhân ù tai thì chỉ điều trị theo hướng giảm triệu chứng ù tai một phần nào đó chứ không khỏi được.

Nguyên nhân ù tai có thể kể đến như:

- Thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn

- Tắc nghẽn ráy tai

- Xương tai thay đổi, có xu hướng di truyền

- Chấn thương đầu hoặc cổ

- Bị u thần kinh âm thanh

- Rối loạn chức năng ống eustachian

- Rối loạn mạch máu, huyết áp cao, dị tật của mạch máu

- Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, thuốc trị ung thư, thuốc lợi tiểu, thuốc trị trầm cảm,…

Những đối tượng dễ bị ù tai thường là người lớn tuổi, người thường xuyên làm việc trong môi trường có tiếng ồn lớn, người hút thuốc lá, người có vấn đề tim mạch, người hay sử dụng các loại thuốc như đã kể trên để chữa bệnh.

Ù tai có nguy hiểm không?

Nếu là tình trạng ù tai thoáng qua hoặc thỉnh thoảng bị một chút rồi hết ngay thì không sao. Nhưng triệu chứng này lặp lại quá thường xuyên hoặc kéo dài nhiều ngày thì cần phải chú ý. Bởi khi đó nếu không điều trị kịp thời thì bạn có thể đối mặt với những nguy cơ:

- Điếc tai vĩnh viễn do ù tai ngày càng nặng

- Mất ngủ thường xuyên, mệt mỏi, căng thẳng

- Trầm cảm vô cùng nguy hiểm

3 cách chữa ù tai hiệu quả

Ù tai khiến chúng ta khó chịu nhưng không dừng lại ở đó, nó còn có thể là lời cảnh báo một số bệnh lý. Để giải tỏa nỗi khó chịu này, hãy thử áp dụng những cách sau đây.

Chữa ù tai bằng mẹo vặt tại nhà

- Nhai kẹo cao su để khởi động các cơ vòi nhĩ, tăng tần suất tiết nước bọt, từ đó trạng thái ù tai sẽ biến mất

- Ngáp 1 hơi dài với mục đích kéo – co các cơ vùng nhĩ, đồng thời cơ miệng mở to để thông thoáng tai, giảm ù

- Dùng ngón tay trỏ và ngón cái bịt 2 lỗ mũi, hít không khí bằng miệng, đẩy phần khí này qua đường mũi (tay vẫn bịt mũi), làm khoảng vài lần thì sẽ hết ù tai

- Bấm huyệt cho tai bằng cách day ngón tay ấn vào huyệt đạo chính, xoa 2 lòng bàn tay lên vành tai theo hình tròn cho đến khi tai nóng bừng thì dừng lại

- Dùng gừng để chữa ù tai, cụ thể, bạn thái nhiều lát gừng pha với nước trà ấm, uống vào buổi sáng và tối sau bữa ăn (thực hiện trong vòng 1 tháng)

Điều trị ù tai bằng tây y

Trong tây y, chứng ù tai có thể được điều trị nhanh chóng và dễ dàng bằng nội khoa hoặc ngoại khoa.

- Điều trị nội khoa (dùng thuốc)

- Điều trị ngoại khoa:

+ Phẫu thuật các khối choán chỗ gây ù tai nếu có

+ Phẫu thuật giảm áp tai túi nội dịch

+ Phẫu thuật cắt hạch sao

+ Phẫu thuật khoét mê nhĩ

+ Phẫu thuật cắt dây thần kinh tiền đình

Theo các bác sĩ chuyên khoa tai - mũi - họng tại  Phòng Khám Đa khoa Hoàn Cầu, việc áp dụng điều trị nội khoa hay ngoại khoa tùy thuốc vào chẩn đoán nguyên nhân gây ù tai và tình trạng, mức độ ù tai hay mức độ nguy hiểm của bệnh lý có triệu chứng này. Thông thường bệnh nhân sẽ được can thiệp nội khoa nếu điều đó là cần thiết. Trường hợp có thể chữa trị bằng thuốc thì không cần phẫu thuật.

Điều trị ù tai bằng thảo dược

Ù tai thông thường, chúng ta có thể dùng các mẹo nhỏ như đã kể trên để chữa khỏi trong vòng 1 nốt nhạc. Nặng thêm một chút thì dùng phương pháp tây y. Bên cạnh đó, thảo dược đông y cũng là một lựa chọn khá phổ biến dùng trong việc chữa chứng ù tai.

Thảo dược có tác dụng bổ thận, tăng cường lưu thông máu, điều trị chứng ù tai từ bên trong mà hiếm khi xảy ra tác dụng phụ. Vì thế nhiều bác sĩ đã chỉ định bệnh nhân áp dụng phương pháp này nếu tình trạng bệnh là thích hợp.

Lưu ý quan trọng cho người bị ù tai

Nếu bạn bị ù tai và mong muốn tìm kiếm giải pháp điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ cẩn thận khi đi thăm khám. Đối với những trường hợp không đáng kể, có thể thử các mẹo nhỏ tại nhà. Nhưng quan trọng không kém là những lưu ý sau:

- Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. tăng cường thực phẩm giàu kẽm, magie, sắt, rau xanh và hoa quả

- Tránh xa những thực phẩm có chứa chất kích thích vì chúng có thể khiến triệu chứng ù tai trở nặng

- Hạn chế tiếp xúc tiếng ồn lớn, môi trường nhiều khói bụi

- Vệ sinh tai nhẹ nhàng và đúng cách

- Có thể thường xuyên tập yoga, ngồi thiền để thư giãn tinh thần và giảm nguy cơ ù tai

Đặc biệt, nếu phải khám và điều trị ù tai, bạn cần lựa chọn một cơ sở y tế đáng tin cậy, có bác sĩ giỏi chuyên môn và cơ sở hạ tầng hiện đại, kỹ thuật tân tiến. Như vậy mới phát huy tốt hiệu quả của cách trị ù tai nói chung và yên tâm khi điều trị.