[TPHCM] Những cách giảm đau sau khi hút thai cực kì hiệu quả

Chị em sau khi hút thai ít nhiều gì cũng đối mặt với những cơn đau từ nhẹ cho đến nặng. Do đó mà việc tìm cách giảm đau sau đó là điều mà họ rất quan tâm. Do đó, hãy dành 5 phút tham khảo bài viết dưới đây sẽ tiết lộ đến bạn những cách giảm đau sau khi hút thai cực kì hiệu quả.

ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA VỚI CƠ THỂ SAU KHI BẠN HÚT THAI?

Dù với bất kỳ lý do gì đi nữa thì việc nạo hút thai là việc làm mà không thai phụ nào mong muốn. Và việc phá thai nếu được thực hiện tại những cơ sở chuyên khoa uy tín, đúng kỹ thuật thì thai phụ sẽ ít gặp rủi ro hơn là tự ý phá thai tại nhà.

Mặc dù vậy, bạn cũng cần phải biết những phản ứng gì sẽ xảy ra với cơ thể mình sau khi hút thai để  có thể lên kế hoạch nghỉ ngơi, nhanh hồi phục lại sức khỏe.

Sau khi hút thai, nếu chị em có những dấu hiệu sau đây thì được xem là bình thường:

♦ Chảy máu âm đạo dưới 2 tuần sau khi hút thai

♦ Có cục máu đông xuất ra từ âm đạo

♦ Đau bụng (cơn đau có thể nặng hơn so với đau bụng kinh)

♦ Vú đau hoặc sưng.

♦ Một số phụ nữ dễ bị thay đổi tâm trạng.

♦ Chu kỳ kinh nguyệt bình thường có thể quay lại trong khoảng 4-8 tuần sau khi bạn phá thai thành công.

Bên cạnh đó thì nếu chị em nhận thấy những dấu hiệu bất thường như dưới đây thì nên lập tức thăm khám ngay để tránh nguy cơ sót thai, thủng tử cung, băng huyết,...

♦ Những cơn đau bụng ngày càng tăng và không có dấu hiệu thuyên giảm

♦ Ra máu nhiều, kéo dài trên 2 tuần kể từ khi thực hiện hút thai, lượng máu ra không ít đi

♦ Bị sốt, ớn lạnh, khó thở

♦ Khí hư có mùi hôi khó chịu

NHỮNG CÁCH GIẢM ĐAU SAU PHÁ THAI HIỆU QUẢ

Sau khi hút thai, tử cung dường như đã bị tổn thương và rất dễ bị nhiễm trùng do sự tác động của công cụ hút thai. Từ đó, chị em sẽ gặp phải những cơn đau thắt ở bụng dưới, hay âm đạo khó chịu.

Để có thể giảm đi những cơn đau này hiệu quả thì chị em có thể thực hiện một số cách sau đây:

1. Tránh quan hệ hoặc thủ dâm quá sớm

Chị em nên tránh quan hệ tình dục quá sớm sau khi hút thai ít là trong vòng 2 - 3 tuần đầu. Bởi tử cung lúc này còn yếu và tổn thương nên bất kỳ sự xâm nhập nào vào thời gian này cũng sẽ gây đau, chảy máu, nhiễm trùng đến cơ quan sinh sản. Bên cạnh đó cũng không được thực hiện những phương pháp thủ dâm đến khi vết thương lành hẳn.

2. Sử dụng thuốc giảm đau

Sau khi hút thai chị em có thể sử dụng một số loại thuốc kháng sinh có tác dụng giảm đau, kháng viêm, giúp cơ thể dễ chịu hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ và có kê toa rõ ràng. Chị em không được tự ý sử dụng thuốc khác, thuốc tự mua bên ngoài,... để tránh tác dụng phụ hoặc phản tác dụng.

3. Không làm việc nặng cũng là cách giảm đau sau khi hút thai tốt

Những công việc nặng nhọc như bưng bê, khiêng vác, hoặc vận động quá mạnh đều tác động đến tử cung. Từ đó những cơn đau sẽ còn kéo dài và thậm chí đau nhiều hơn. Do đó, mà chị em nên có sự nghỉ ngơi hợp lý, những việc nặng nhọc cần có sự hỗ trợ của người thân trong thời gian này.

4. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Một số loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá,..) sẽ không tốt đến cơ thể bạn là sau khi hút thai. Do đó, bạn cần phải cung cấp cho mình đầy đủ chất dinh dưỡng qua chế độ ăn uống, nên bổ sung nhiều vitamin, dưỡng chất qua thực phẩm, rau củ quả, uống nhiều nước lọc hoặc nước ép hoa quả.

5. Vệ sinh cá nhân đúng cách

Chị em sau khi hút thai nên sinh vùng kín sạch sẽ theo sự hướng dẫn của bác sĩ sản khoa, tránh thụt rửa quá mạnh, không nên tự ý sử dụng dung dịch vệ sinh có mùi và tính tẩy rửa mạnh. Nên vệ sinh vùng kín từ trước ra sau và phải thường xuyên tái khám theo đúng thời gian quy định.

6. Dùng băng vệ sinh an toàn

Sau khi hút thai sẽ có hiện tượng chảy máu âm đạo và chị em nên nhớ là không nên sử dụng tampon mà thay vào đó, bạn hãy dùng băng vệ sinh một cách an toàn, thay băng thường xuyên cách 3 - 4 tiếng/lần để tránh viêm nhiễm.

7. Massage bụng và lưng

Chị em có thể kết hợp massage nhẹ vùng bụng và lưng, dùng nước ấm chườm nóng. Nếu cảm thấy cơn đau không thuyên giảm thì lập tức đến bác sĩ kiểm tra ngay.

HÚT THAI BAO LÂU MỚI HỒI PHỤC HOÀN TOÀN?

Sau hút thai, các bộ phận sinh dục phụ nữ đều bị tổn thương, do đó chúng cần khoảng thời gian ít 6 tháng đến 1 năm để hồi phục hoàn toàn và tiếp tục thực hiện khả năng sinh sản của mình (nếu sẵn sàng làm mẹ).

Ngoài ra, một số người hút thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nếu không gặp trở ngại, biến chứng gì sẽ cảm thấy bình thường sau khoảng 1 tuần. Trong khi đó, hiện tượng chảy máu âm đạo sẽ diễn ra trong khoảng 6 tuần. Tuy nhiên, khoảng thời gian này có thể ngắn hơn hoặc dài hơn tùy vào mỗi người.

Nếu phá thai khi tuổi thai đã lớn hoặc gặp phải biến chứng trong quá trình thực hiện, thì chị em sẽ cần điều trị phục hồi. Do đó thời gian hồi phục có thể lâu hơn.

Nếu chị em áp dụng đúng những nguyên tắc phá thai an toàn, chăm sóc phù hợp, tinh thần ổn định, có sự kiêng cử định thì sẽ có nhiều khả năng bạn sẽ không gặp bất kỳ rủi ro nào và thời gian hồi phục cũng nhanh hơn.

Những cách giảm đau sau khi hút thai cực kì hiệu quả vừa rồi sẽ phần nào giúp bạn cảm thấy an tâm hơn. Mọi thông tin cần hỗ trợ có thể Click trực tiếp vào khung chat bên dưới để được chuyên gia hỗ trợ.