Yếu sinh lý phải làm sao mới có thể khắc phục được?

Nhiều người nghĩ rằng yếu sinh lý chỉ gây ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng. Nhưng thực tế yếu sinh lý nếu kéo dài còn là nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nam giới. Do vậy việc tìm hiểu Yếu sinh lý phải làm sao mới có thể khắc phục được là vấn đề bạn cần quan tâm tìm hiểu. Trong phần bài viết ngay dưới đây chúng tôi xin được tư vấn cặn kẽ giúp bạn hiểu rõ hơn!

YẾU SINH LÝ PHẢI LÀM SAO MỚI KHẮC PHỤC?

Thực tế thì có rất nhiều cách tăng cường sinh lý nam mà cánh mày râu có thể kiên trì thực hiện để lấy lại phong độ phái mạnh cho mình như:

1. Áp dụng phương pháp dân gian

Thứ : Dùng trứng gà

Bởi vì lòng đỏ trứng sẽ chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam như vitamin A, B, D, E… để nâng cao số lượng, chất lượng tinh trùng nam giới. Để thực hiện thì bạn chỉ cần đánh kem lòng đỏ trứng và thêm mật ong nguyên chất vào khoảng 2 đến 3 thìa khuấy đều và uống. Dùng buổi sáng mỗi ngày trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả phát huy.

Thứ hai: Dùng rễ cau

Nếu bạn băn khoăn không biết yếu sinh lý phải làm sao để chữa thì rễ cau cũng chính là giải pháp được nhiều người đánh giá cao. Bởi vì bên trong rễ cau có chứa Alkaloid và đây là thành phần giúp lưu thông máu đến dương vật nam giới.

Bạn chỉ cần dùng khoảng 20g rễ cau non đem rửa sạch rồi để cho ráo nước. Tiếp đến sao vàng rễ cau rồi cho vào nồi chung với nước vừa đủ. Hãy đun nước sôi rồi vặn nhỏ lửa khi thấy nước cạn chỉ còn 1/2 lượng thì tắt bếp. Bạn chắt lấy nước uống trong ngày và nên chia làm 2 lần, hâm nóng lúc uống.

Yếu sinh lý phải làm sao là câu hỏi được nhiều nam giới quan tâm

Thứ ba: Dùng lá hẹ

Bởi vì hoạt chất bên trong lá hẹ giúp bổ thận tráng dương và tăng cường lưu thông khí huyết đến dương vật để điều trị yếu sinh lý. Do vậy bạn có thể dùng 1 nắm lá hẹ rửa sạch rồi ngâm với nước muối khoảng 3 phút. Hãy để cho ráo nước rồi xay nhuyễn lá hẹ để thu lấy nước cốt bỏ bã. Dùng trong ngày chia thành 2 đến 3 lần và duy trì khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Thứ tư: Dùng gừng tươi

Vì theo Đông y gừng có tính ấm cùng vị cay, chứa nhiều thành phần như Nonanal, citral, shogaol, Borneol… Những hợp chất này kết hợp cùng nhau tạo kích thích tuần hoàn máu để máu đi về dương vật được tốt hơn.

Bạn có thể dùng 1 củ gừng với mật ong nguyên chất lượng vừa đủ. Đem nạo vỏ rồi rửa sạch và ép lấy nước cốt. Sau đó thêm vào nước cốt gừng lượng mật ong nguyên chất chuẩn bị trộn đều lên. Dùng nước này với tần suất mỗi ngày 3 lần trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả.

2. Áp dụng liệu pháp tâm lý

Nam giới có thể thực hiện liệu pháp tâm lý

Nếu bạn băn khoăn không biết yếu sinh lý phải làm sao thì có thể dùng liệu pháp tâm lý. Bởi vì nhiều nam giới nếu căng thẳng, stress kéo dài, lo lắng, trầm cảm… thì nó cũng gây ảnh hưởng mạnh mẽ đến vấn đề sinh lý nam.

Do vậy nam giới cần tìm đến chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ điều trị. Tại đây với chuyên môn kinh nghiệm của mình bác sĩ sẽ giúp cho bệnh nhân có thể giải tỏa được những căng thẳng và áp lực của đời sống.

Nhờ vậy người bệnh có thể thay đổi điều chỉnh cảm xúc bằng cách thay đổi thời gian làm việc nghỉ ngơi, tránh áp lực căng thẳng. Đồng thời có thể trò chuyện cùng đối phương của mình về vấn đề để cả hai có được phương án khắc phục hiệu quả.

3. Áp dụng vật lý trị liệu

Nói đến yếu sinh lý phải làm sao thì vật lý trị liệu cũng được đánh giá là phương pháp hiệu quả được nhiều cánh mày râu áp dụng thành công. Ở đây bác sĩ sẽ đưa ra những phương pháp như quang vật lý trị liệu, nhiệt vật lý trị liệu, sóng viba, sóng ngắn, dùng thiết bị châ không…

Những phương pháp này sẽ tạo được áp lực hút giúp cho dương vật cương cứng nhanh và dễ. Ngoài ra còn giúp cho tuần hoàn máu tăng cường, đưa máu đến dương vật dễ dàng và cải thiện chức năng sinh lý nam giới hiệu quả.

4. Áp dụng bài tập tăng cường sinh lý nam

Tự mình tập các bài chữa yếu sinh lý tại nhà cũng là giải pháp tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Đó là vi khi cơ thể nam giới khỏe mạnh sẽ giúp tránh được những bệnh sinh lý dễ dàng và hiệu quả như:

→ Bài tập Kegel: Nam giới chỉ cần nằm thẳng, co đầu gối và thả lỏng cơ thể. Sau đó nín thở rồi siết chặt cơ bụng, cơ đùi, cơ mông để co chặt cơ PC. Hãy giữ tư thế này khoảng 5s rồi thả từ từ. Áp dụng khoảng 15 lần/ lần tập.

→ Bài tập Nâng tạ: Đây là bài tập giúp tăng cường sức mạnh đôi chân và kiểm soát cương dương tốt hơn. Bạn chỉ cần đứng thẳng hai chân sao cho rộng bằng vai. Hãy hạ người xuống tư thế đứng tấn rồi giữ khoảng 5 đến 10 giây. Sau đó quay về vị trí ban đầu rồi lặp lại từ 30 đến 50 lần một ngày.

5. Tìm đến phương pháp ngoại khoa

Đa Khoa Hoàn Cầu là địa chỉ điều trị yếu sinh lý nam hiệu quả

Các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chia sẻ có nhiều nam giới bị yếu sinh lý là do bị dài bao quy đầu, hẹp bao quy đầu hoặc các bệnh liên quan đến bao quy đầu, dương vật. Do vậy nam giới có thể đến thăm khám và tùy vào nguyên nhân bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp phẫu thuật cho phù hợp như: Cắt bao quy đầu hoặc phẫu thuật nối thông động mạch, đặt thể hang nhân tạo…

Nhưng lưu ý rằng phương pháp ngoại khoa cần thực hiện ở địa chỉ có máy móc hiện đại, đội ngũ bác sĩ trình độ chuyên môn cao mới mang lại hiệu quả tốt khi điều trị cho bệnh nhân.

Toàn bộ phần bài viết trên đây chúng tôi hy vọng rằng đã giúp bạn hiểu rõ được bị yếu sinh lý phải làm sao mới khắc phục thành công. Nếu bạn còn bất cứ câu hỏi nào muốn được tư vấn kỹ hơn vui lòng liên hệ với chuyên gia của chúng tôi nhé!