Uống nước dừa có mau hết kinh? Bác sĩ chuyên khoa giải thích

Các chị em đang thắc mắc liệu uống nước dừa có mau hết kinh hay không, thì hãy lắng nghe lời giải thích từ phía chuyên gia. Nhiều phương pháp dân gian mà mọi người cho rằng chúng sẽ tác động đến chu kỳ kinh nguyệt, trong đó có việc uống nước dừa. Thực hư vấn đề này thế nào?

UỐNG  NƯỚC DỪA CÓ LÀM MAU HẾT KINH NGUYỆT?

Không phải ai cũng biết hết những công dụng của nước dừa, ngoại trừ là một món giải khát thơm ngon trong ngày nắng nóng. Nước dừa chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào gồm chất xơ, vitamin C, carbohydrate, protein, chất khoáng,… và nhiều chất có lợi khác cho cơ thể.

Uống nước dừa tốt cho hệ tim mạch, huyết áp, giúp lợi tiểu và làm đẹp da hiệu quả. Vì thế đây là món giải khát được chị em phụ nữ ưa dùng. Tuy nhiên không ít chị em cho rằng uống nước dừa giúp làm hết kinh nguyệt nhanh. Điều này vẫn được công nhận, nhưng chị em nên thận trọng khi sử dụng.

Theo thực tế, nhiều người đã thành công khi dùng nước dừa để đẩy nhanh quá  trình ra máu kinh trong một chu kỳ. Mặc dù vậy, nếu chị em lạm dụng nước dừa trong ngày đèn đỏ cũng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, nặng bụng, tụt huyết áp,…

Chị em nên cẩn thận, nếu cơ thể không thích ứng với nước dừa trong chu kỳ kinh nguyệt thì không nên dùng cách này. Nếu có triệu chứng bất thường sau khi uống nhiều nước dừa vào những ngày dâu thì hãy liên hệ bác sĩ để được giúp đỡ.

CÁC CÔNG DỤNG CỦA NƯỚC DỪA ĐỐI VỚI KỲ KINH NGUYỆT PHỤ NỮ

Thật ra việc uống nước dừa trong những ngày hành kinh cũng mang đến một số công dụng khá hay ho mà chị em nên tham khảo. Mặc dù ngày đèn đỏ là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng đa số chị em đều cảm thấy phiền toái với những biểu hiện kèm theo của nó như đau bụng, đau lưng, toát mồ hôi, mệt mỏi,…

Nhiều trường hợp kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày khiến chị em muốn nó nhanh chóng chấm dứt để trở lại các hoạt động sinh hoạt bình thường. Uống nước dừa không chỉ đẩy nhanh quá trình ra máu kinh mà còn có những tác dụng sau:

Giảm đau bụng kinh hiệu quả

Kinh nguyệt là biểu hiện đánh dấu sự hoàn thiện của tuyến yên cùng với buồng trứng của chị em phụ nữ, nói lên việc trưởng thành của cơ quan sinh sản. Nhưng nó lại mang theo những cơn đau bụng vô cùng phiền phức, từ âm ỉ cho đến đau quặn từng cơn khổ sở.

Khi đó, nước dừa được chị em lựa chọn như một giải pháp hữu hiệu để đẩy lùi các cơn đau do “bà dì” mang đến. Hơn nữa nó cũng người đồng hành đắc lực trong việc đẩy lùi chứng buồn nôn do chứng tiền kinh nguyệt gây ra cho chị em hàng tháng..

Điều hòa máu kinh về lượng ổn định

Chị em bị chứng kinh nguyệt ít thường cảm thấy lo lắng mặc dù nó cũng không quá nghiêm trọng. Hiện tượng thiểu kinh được xác định khi máu kinh dưới 30ml/  1 chu kỳ. Và ai bị thiểu kinh chỉ ra máu trong vòng 2 ngày là hết. Những trường hợp này chị em uống nước dừa sẽ giúp hỗ trợ tái tạo máu rất hiệu quả. Nó sẽ cải thiện tình trạng thiếu máu hoặc suy nhược mà chị em đang gặp phải.

Bổ sung nước, cân bằng điện giải

Mỗi kỳ kinh nguyệt, chị em phải tiêu tốn một lượng nước đáng kể và cơ thể cần được bổ sung lại để cân bằng điện giải, ngăn tình trạng mất nước nghiêm trọng. Nước dừa chứa chất điện giải sẽ làm nhiệm vụ cung cấp thứ bạn cần, và nhiều chất dinh dưỡng khác để chị em phục hồi thể trạng sau một kỳ kinh nguyệt mệt nhoài. Và những ngày đèn đỏ sẽ trôi qua nhẹ nhàng hơn nhờ ly nước dừa thơm mát.

LƯU Ý KHI DÙNG NƯỚC DỪA TRONG KỲ KINH NGUYỆT

Không thể phủ nhận công dụng của nước dừa trong việc hỗ trợ chị em rất nhiều vào những ngày hành kinh. Tuy nhiên bác sĩ Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu có lời khuyên, chị em cần lưu ý để đảm bảo an toàn cho mình nhé:

► Những người không nên uống nước dừa:

Đó là các chị em dễ bị kiết lị, trĩ, huyết áp không ổn định và bệnh xương khớp. Nếu dùng nước dừa, đặc biệt là khi có kinh nguyệt, thì không tốt chút nào.

► Thời điểm không nên uống nước dừa:

Mặc dù trong kỳ kinh nguyệt, cần uống nước dừa để đạt các mục đích trên, nhưng chị em không nên dùng nó vào buổi tối. Nó sẽ khiến bạn khó tiêu, tiểu đêm.

► Không lạm dụng nước dừa:

Một người không nên uống nước của 3 – 4 trái  dừa trong 1 ngày. Bạn chỉ nên dùng khoảng 2 cốc để làm dịu cơn đau bụng kinh hoặc làm kinh nhanh hết..

► Một số tác dụng phụ của nước dừa:

Chị em nên thận trọng, nếu uống nước dừa không đúng cách hoặc lạm dụng trong những tình huống đã được khuyến cáo thì sẽ dẫn đến đầy bụng, ớn lạnh, sốt,…

Việc uống nước dừa có mau hết kinh hay không thì chúng ta đã được nghe các thông tin hữu ích từ chuyên gia. Nếu chị em gặp trở ngại về kinh nguyệt như chứng rong kinh, bế kinh, kinh nguyệt có hiện tượng lạ,… thì không nên tự xử lý tại nhà mà hãy đến bác sĩ chuyên khoa khám để được điều trị đúng hướng. Nhấp vào bảng chát hoặc gọi đến số 028 3923 9999 nếu bạn đang gặp vấn đề kinh nguyệt cần được tư vấn miễn phí.