Ứ dịch lòng tử cung nên ăn gì và kiêng gì là tốt?

Chị em phụ nữ sau khi sinh nở dậy hoặc sau thủ thuật phá thai thường gặp tình trạng ứ dịch lòng tử cung. Hãy nắm những kiến thức quan trọng ứ dịch lòng tử cung nên ăn gì và kiêng gì là tốt để đảm bảo sức khỏe, tránh gây biến chứng nguy hiểm sau này nhé.

TÌM HIỂU HIỆN TƯỢNG Ứ DỊCH LÒNG TỬ CUNG

Ứ dịch lòng tử cung là gì?

Hiện tượng này còn gọi là bế sản dịch, một tình trạng mà các mô, máu cũng như chất nhầy bị ứ lại không thoát ra ngoài sau khi sinh. Chúng đọng lại trong tử cung của phụ nữ. Sản dịch chính là các mảnh vụn của lớp nội mạc tử cung, cục máu đông hoặc là phần sót lại của nước ối hay vết thương âm đạo,…

Ứ dịch lòng tử cung thường xảy ra với phụ nữ sau sinh hoặc chị em vừa thực hiện phá thai. Chị em vừa phá thai xong càng phải cẩn thận giữ gìn sức khỏe.

Triệu chứng cho thấy bị ứ dịch lòng tử cung

Theo quy luật thì sau khi sinh khoảng hơn 10 ngày, tử cung chị em co lại và bạn sờ vào không thấy nó nữa cũng như dịch nhầy sẽ ít dần rồi hết hẳn. Vậy thì nếu có những dấu hiệu sau bạn có thể đã bị ứ dịch lòng tử cung:

+ Tử cung bị sưng, sau 10 ngày sờ vẫn thấy rõ, ấn vào bị đau

+ Âm đạo ra sản dịch có mùi hôi nhưng không ra nhiều và ít dần

+ Bị sốt nóng, ớn lạnh run người, cơ thể có mùi hôi khó chịu

+ Vú cương cứng bất thường kèm theo triệu chứng sốt, mệt mỏi

Nguyên nhân gây ứ dịch lòng tử cung

Bế sản dịch cũng khá phổ biến hiện nay và theo các chuyên gia Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu thì chị em có thể bị vì những nguyên nhân sau:

+ Tử cung co bóp yếu trong lúc sinh nở

+ Thai phụ chuyển dạ lâu, sinh đa thai, đa ối

+ Tử cung hoạt động nhiều mệt mỏi nên sản dịch không thoát ra hết được

+ Nhiều trường hợp do đình chỉ thai nhiều lần

+ Có thể do cổ tử cung bị viêm nhiễm làm tăng tiết dịch và ứ dịch, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản chị em.

Ứ dịch lòng tử cung nguy hiểm không?

Mặc dù không đe dọa ngay đến tính mạng nhưng ứ dịch lòng tử cung mang đến những rắc rối đáng kể cho chị em phụ nữ:

+ Làm giảm chất lượng cuộc sống

+ Tăng nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn

+ Ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục

+ Gây ra các bệnh lý phụ khoa

Ứ DỊCH LÒNG TỬ CUNG THÌ NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?

1/ Những món nên ăn, uống

Chè vằng

Như chúng ta đã biết thì chè vằng có nhiều công dụng rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Nó giúp lợi sữa, bổ máu, cải thiện vóc dáng và đẩy sản dịch ra ngoài một cách nhanh chóng, an toàn.

Chị em có thể hãm chè vằng để uống hằng ngày nhằm loại bỏ hết phần sản dịch bị ứ ra khỏi tử cung. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện điều này.

Canh trứng đậu phụ

Đậu phụ và trứng đều là những thực phẩm tốt cho các mẹ sau kỳ sinh hoặc sau khi đình chỉ thai mà bị ứ đọng sản dịch ở tử cung. Chị em ăn món này mỗi tuần 2 – 3 lần cho đến khi cải thiện được tình hình.

Mỗi lần nấu, bạn chuẩn bị 2 miếng đậu, 2 quả trứng gà và một ít đường cát trắng. Thực hiện: cắt đậu thành từng miếng nhỏ, nấu với nước, nêm nếm cho vừa ăn, nước sôi thì đập trứng vào khuấy đều, chín là ăn được.

Nước rau ngót hoặc canh rau ngót

Rau ngót được biết đến là một thực phẩm giúp co bóp lòng tử cung hiệu quả. Vì thế không có gì khó hiểu khi nó được gọi tên trong danh sách này. Chị em có thể dùng rau ngót nấu canh hoặc xay nước ra để uống.

Hoạt chất papaverin trong rau ngót sẽ giúp tử cung hoạt động nhiều hơn, tống sản dịch dư thừa ra bên ngoài. Không chỉ vậy nó còn là lựa chọn để lợi sữa, tăng sức đề kháng cho chị em sau sinh hoặc phá thai.

2/ Những món ăn nên kiêng

Bia rượu, thuốc lá

Nhóm thực phẩm chứa thành phần kích thích thần kinh và các chất tương tự là đối tượng bị cấm tuyệt đối cho chị em phụ nữ sau sinh cũng như sau đình chỉ thai bị ứ dịch. Chẳng hạn như rượu bia, thuốc lá, cà phê, cần sa, nước uống có cồn, nước ngọt đóng chai,…

Thực phẩm đóng hộp

Đồ ăn thức uống đóng hợp rất tiện dụng nhưng không vì thế mà chị em sử dụng được khi bị ứ dịch lòng tử cung. Hãy tránh xa bánh mì gói, cá hộp, mì tôm,… Chúng chứa nhiều chất độc hại và không đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt những thực phẩm này sẽ khiến quá trình ứ trệ dịch sản càng thêm trầm trọng.

Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ

Không chỉ bình thường mà sau sinh bị ứ dịch lòng tử cung chị em càng phải cảnh giác cao độ với đồ ăn chứa dầu mỡ. Các món chiên xào dù khoái khẩu thì bạn cũng phải hạn chế tối thiểu vì chúng làm khó tiêu, đầy hơi, giảm nhu động ruột và nhiều vấn đề khác.

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ Ứ DỊCH LÒNG TỬ CUNG

Qua những dấu hiệu nhận biết ứ dịch lòng tử cung, chị em hãy nhanh chóng báo cho người nhà hoặc liên hệ bác sĩ để được khám lại. Sau đó bạn sẽ được điều trị bằng một trong các phương pháp sau:

Uống thuốc: Nếu trường hợp bị mức độ nhẹ thì chị em sẽ được chỉ định dùng thuốc. Thông thường sẽ là thuốc ngậm, thuốc tiêm hoặc truyền tĩnh mạch pha loãng cùng NaCl. Ngoài ra bạn có thể được kê thêm thuốc kháng sinh chống viêm để hạn chế viêm nhiễm vùng kín.

Hút sản dịch: Tình trạng nặng hoặc thuốc không đáp ứng thì chuyển sang hút sản dịch cho chị em. Cụ thể đó là nong cổ tử cung bằng tay, dùng ống hút siêu mềm để hút sản dịch ra ngoài. Thủ thuật này đòi hỏi kỹ thuật tay nghề của bác sĩ phải cao.

Nếu cần đi khám và điều trị ứ dịch lòng tử cung thì chị em phải lựa chọn một cơ sở uy tín, chất lượng với đội ngũ chuyên gia giỏi, tâm lý. Bởi nhiều lúc các địa điểm kém chất lượng sẽ khiến chị em bị đau đớn, gây ra biến chứng và hút sản dịch thất bại, rất nguy hiểm.

Hãy liên hệ đội ngũ tư vấn miễn phí tại khung chat dưới này để nhận được những lời khuyên bổ ích cho vấn đề ứ dịch lòng tử cung nhé.