Thu gọn danh mục

Hiện nay, tình trạng vô sinh ngày càng gia tăng và trở thành nỗi lo của nhiều nam giới. Bên cạnh chế độ ăn uống không khoa học, chất độc hại từ môi trường, mắc bệnh lý nam khoa hay bị stress, áp lực… thì điện thoại di động cũng là một yếu tố gây tác động tiêu cực đến sức khỏe sinh sản đàn ông. Vậy vì sao dùng điện thoại di động ban đêm suy giảm tinh trùng? Chúng ta cùng tìm hiểu thông tin sau đây.

VÌ SAO DÙNG ĐIỆN THOẠI DI ĐỘNG BAN ĐÊM SUY GIẢM TINH TRÙNG?

Với sự bùng nổ của công nghệ thông tin, điện thoại di động thông minh giúp cuộc sống dễ dàng liên lạc kết nối, vui chơi, giải trí thư giãn… Bên cạnh những lợi ích này, sóng điện thoại có thể tác động tiêu cực tới nồng độ tinh trùng, khả năng di chuyển của “tinh binh”

Vậy việc dùng điện di động ban đêm suy giảm tinh trùng? Theo các chuyên gia cảnh báo “Việc sử dụng điện thoại thông minh bỏ túi quần, dùng nhiều vào buổi tối. Hoặc sử dụng máy tính bảng, laptop, ti vi… đều có liên quan đến suy giảm chất lượng tinh trùng”. Nguyên nhân được lý giải như sau:

♦ Nghiên cứu dựa trên 100 trường hợp nam giới từ 20-55 tuổi, được khai thác thời giam sử dụng các thiết bị điện tử liên tục; sau đó được lấy mẫu tinh để được xét nghiệm.

♦ Các kết quả xét nghiệm phân tích cho thấy, việc dùng điện thoại di động ban đêm suy giảm tinh trùng, khả năng bơi lội kém hơn. Bên cạnh đó, người ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc thì chất lượng và số lượng tinh trùng sẽ tốt hơn so với người thiếu ngủ.

♦ Nhận định từ các nhà khoa học, việc suy giảm chất lượng tinh trùng này liên quan đến việc tiếp xúc các ánh sáng sóng ngắn (đặc biệt là ánh sáng xanh) làm ức chế sự bài tiết melantonin (hormone được bài tiết từ tuyến tùng của não bộ). Do đó, việc tiếp xúc của ánh sáng nhân tạo làm suy giảm thời gian và chất lượng giấc ngủ.

♦ Bên cạnh đó, ánh sáng nhân tạo phát ra từ điện thoại trong ban đêm làm rối loạn sự tăng tiết hormone khác trong cơ thể, đặc biệt là FSH và testosterone, làm suy giảm khả năng sinh lý nam, phân mảnh tinh trùng và từ đó làm giảm chất lượng tinh binh rõ rệt.

⇒ Một số các trường hợp, nam giới để điện thoại trong túi quần hoặc gắn ở thắt lưng; để laptop trên đùi để làm việc… thì sóng bức xạ sẽ làm suy giảm chất lượng tinh trùng ở khoảng cách ~2,5cm; tiếp cận được tinh hoàn gây hại cho các tế bào, DNA (tương tự các tần số từ tia X-Quang).

NHỮNG TÁC HẠI NGUY HIỂM KHÁC KHI SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI TRƯỚC KHI ĐI NGỦ

Bên cạnh việc dùng điện thoại di động ban đêm suy giảm tinh trùng thì nó còn gây ra nhiều tác hại khôn lường khác cho sức khỏe tổng thể của nam giới:

Ảnh hưởng làm suy giảm thị lực

Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, mắt đã phải làm việc “điều tiết” liên tục, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, tiếp xúc máy tính liên tục. Ban đêm mắt cần được nghỉ ngơi, nhưng nếu bạn cố gắng duy trì sử dụng điện thoại, ánh sáng xanh từ màng hình sẽ hắc ngược vào, kích thích nhãn cầu và ảnh hưởng xấu đến mắt.

Nếu bạn dùng điện thoại nằm nghiêng để xem điện thoại, sự chú ý của mắt đặt vào màn hình khác nhau, sẽ gây ra hiện tượng lệch mắt (cận thị, loạn thị); bên cạnh đó còn có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ mắt.

Làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ

Theo nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, tia sáng xanh được phát ra từ màng hình điện thoại (hoặc các thiết bị điện tử như máy tính bảng, laptop) sẽ gây ức chế hormone melatonin (đây là chất duy trì đồng hồ sinh học của con người), dẫn đên tình trạng mất ngủ kéo dài, ảnh hưởng đến hoạt động vào ban ngày, cảm thấy thiếu ngủ, mệt mỏi, giảm trí nhớ.

Gia tăng các bệnh lý về da

Bạn có thể không nghĩ đến việc sử dụng ban đêm có ảnh hưởng đến da. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng trên bề mặt màn hình điện thoại chứa rất nhiều vi khuẩn (gấp ~20 lần so với nắp bồn cầu). Vì thế nếu bạn dùng tay điện thoại, rồi sau đó chạm vào mặt thì điều này vô tình khiến vi khuẩn tấn công vào các lỗ chân lông trên da, gây các nốt mẩn đỏ như dị ứng, nổi mụn…

Ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương khớp

Khi dùng điện thoại ban đêm trước khi đi ngủ trong thời gian dài khiến nhiều người gặp phải hội chứng đau cổ-vai gáy. Điều này là do cổ cố rướn lên để tiếp cận với màng hình máy điện thoại; cùng với việc dùng tay để giữ thăng bằng cho điện thoại sẽ gây ra tình trạng tê tay, mệt mỏi, lâu dần có thể dẫn đến chuột rút…

Suy giảm trí nhớ, hội chứng lo âu

Việc tiếp xúc thường xuyên với các tia bức xạ liên tục sẽ khiến não bộ mất khả năng phòng vệ, tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thần kinh (thiếu máu não, rối loạn tiền đình) suy giảm trí nhớ trầm trọng; thậm chí tia sáng xanh sẽ gây kích thích lên dây thần kinh não bộ dẫn đến hội chứng lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, rối loạn nhịp tim…

Tăng nguy cơ ung thư

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra lời khuyến cáo về việc sử dụng điện thoại vào ban đêm trước khi đi ngủ liên tục, có thể làm tăng nguy cơ ung thư tinh hoàn, ung thư tuyến tiền liệt… do khả năng phát ra bức xạ điện từ

Lời khuyên: Nếu nam giới thường xuyên có thói quen sử dụng điện thoại ban đêm, hãy dừng ngay thói quen này lại nhé; khi đi ngủ hãy tắt blutooth, tắt wifi hoặc để chế độ máy bay, đặt xa cơ thể.

Nếu bản thân nhận thấy vấn đề “trục trặc” về sinh lý như ít có ham muốn, rối loạn cương dương, yếu sinh lý, quan hệ không đạt được khoái cảm, hãy chủ động đi thăm khám nam khoa và tìm ra nguyên nhân, chữa trị kịp thời. Bởi tình trạng này không chỉ do sóng điện thoại mà có thể xuất phát từ những bệnh lý bên trong cơ thể và “cậu nhỏ”

Liên Hệ Ngay Đa Khoa Hoàn Cầu - Phòng khám Nam Khoa uy tín tại TPHCM

• Địa chỉ: Số 80-82 Châu Văn Liêm, P11, Q5, TPHCM

• Hotline: 028 3923 9999

• Thời gian làm việc: Từ 8h sáng – 20h tối (Từ T2 – CN)

Hi vọng những thông tin về Dùng điện thoại di động ban đêm suy giảm tinh trùng. Nam giới sẽ dần tránh thói quen không tốt này. Nếu có bất cứ lo lắng, thắc mắc nào liên quan đến vấn đề nam khoa, sức khỏe sinh lý – sinh sản… Hãy Nhấn vào Bảng Chat bên dưới để được chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Miền Trung hỗ trợ tốt nhất.

Tư vấn bác sĩ triệu chứng các bệnh về tai mũi họng - PKDK Hoàn Cầu

Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây

Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ giải đáp và cho lời khuyên tốt nhất !!!

Địa chỉ: 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM