Những điều nên làm và không nên làm sau khi phá thai

Việc nắm rõ được những điều nên làm và không nên làm sau khi phá thai sẽ giúp cơ thể chị em nhanh chóng phục hồi và bảo vệ an toàn cho khả năng sinh sản sau này. Bởi vì, có nhiều chị em sơ ý, dẫn tới tình trạng viêm nhiễm, gây tổn hại tại bộ phận sinh sản từ đó ảnh hưởng xấu tới chức năng sinh sản của chị em về sau.

NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM VÀ KHÔNG NÊN LÀM SAU KHI PHÁ THAI

Những điều không nên làm sau khi phá thai

Sau khi phá thai, để phục hồi và bảo vệ sức khỏe phụ khoa, sinh sản của mình thì thai phụ cần tuân thủ chính xác những điều cần tránh sau đây:

♦ Không nên quan hệ tình dục: Sau khi phá thai chị em nên kiêng quan hệ tình dục khoảng 1 tháng để các cơ quan sinh sản được hồi phục. Nếu quan hệ sớm dễ dẫn tới các bệnh phụ khoa, nhiễm trùng như viêm âm đạo, cổ tử cung, tử cung... Bởi việc quan hệ tình dục khiến các loại vi khuẩn dễ dàng xâm nhập sâu và gây bệnh.

♦ Không nên làm việc quá sức: Chị em không nên thực hiện các công việc nặng nhọc, mất sức như bê, vác, kéo... vì chúng gây ra áp lực cho bụng dưới và dễ tổn thương cơ quan sinh sản.

♦ Không nên thụt rửa âm đạo: Đây chính là một thói quen xấu khiến chị em dễ nhiễm các bệnh phụ khoa, là sau khi mới phá thai, niêm mạc tử cung còn yếu chưa phục hồi cộng với cổ tử cung mở rộng, dễ bị vi khuẩn tấn công gây bệnh

♦ Không nên để băng vệ sinh quá lâu: Bởi phá thai, máu sẽ âm đạo sẽ chảy trong 5-7 ngày, do đó chị em cần phải thay băng thường xuyên (Không nên để quá 4 tiếng) vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển và gây bệnh.

♦ Không nên ăn những loại thực phẩm như đồ cay nóng, đồ chiên rán, ăn nhanh, đồ ăn vặt, đồ uống có ga, cồn... bởi chúng sẽ khiến chị em gặp một số vấn đề không mong muốn.

Sau phá thai chị em nên làm gì?

Ngoài việc không nên làm những gì sau khi phá thai, thì chị em còn phải quan tâm tới việc nên làm gì sau phá thai, để giúp cơ thể phục hồi một cách nhanh chóng. Cụ thể:

♦ Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Quá trình vệ sinh sạch sẽ vô cùng quan trọng sau khi phá thai. Chị em cần vệ sinh đúng cách và tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ. Và nên tìm hiểu và sử dụng các dung dịch vệ sinh phù hợp và đảm bảo an toàn.

♦ Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng: Để giúp cho cơ thể nhanh chóng phục hồi, chị em cần bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất, axit folic, sắt.... để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng có thể thể, giúp đẩy nhanh chóng trình phục hồi và bảo vệ cơ thể.

♦ Nên uống nhiều nước: Giúp cho hệ tuần hoàn hoạt động tốt, tăng cường trao đổi chất và phục hồi nhanh chóng. Nên uống nước lọc để đảm bảo an toàn.

♦ Sinh hoạt điều độ: Chị em nên ngủ đủ giấc, đúng giờ và ăn uống đúng bữa, không nên bỏ bữa. Hoặc nên chia nhỏ bữa ăn để cơ thể hấp thụ dễ hơn. Cùng với đó là luyện tập phù hợp, vừa sức.

♦ Theo dõi sức khỏe: Nên quan sát kỹ lưỡng các tình trạng của cơ thể sau khi phá thai, để nhanh chóng phát hiện bất thường và tiến hành thăm khám càng sớm càng tốt. Để được bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời.

DẤU HIỆU CẦN PHẢI KHÁM LẠI SAU KHI PHÁ THAI?

➤ Các chuyên gia sản phụ khoa khuyến cáo: Các chị em sau khi thực hiện phá thai, cần tuân thủ chính xác và nghiêm túc các chỉ định của bác sĩ.

➤ Ngoài việc chị em cần phải lưu ý kiêng gì và làm gì sau khi phá thai. Thì chị em cần lưu ý đặc biệt những dấu hiệu dưới đây và tiến hành thăm khám ngay để được xử lý và hỗ trợ kịp thời.

+ Đau bụng dưới kéo dài và cơn đau co thắt đến vùng thắt lưng

+ Chảy máu âm đạo bất thường, khi nhiều khi ít, màu sắc lạ thường, có mùi hôi khó chịu và kéo dài hơn 10 ngày

+ Cơ thể bị sốt cao, ớn lạnh, toát mồ hôi, mỏi cơ, mệt mỏi...

Đây là những dấu hiệu cảnh bảo chị em đã bị viêm nhiễm sau khi phá thai, vì vậy cần tiến hành thăm khám để được bác sĩ xử lý càng sớm càng tốt. Tránh những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản lẫn tính mạng.

➤ Nếu có quan hệ tình dục trở lại, thì chị em vẫn dễ dàng mang thai, vì thế cần sử dụng các biện pháp phòng tránh một cách an toàn như: Dùng thuốc, bao cao su…

ĐỊA CHỈ SẢN PHỤ KHOA - PHÁ THAI AN TOÀN TẠI TPHCM

Tại TPHCM nếu chị em có nhu cầu đình chỉ thai kỳ ngoài ý muốn, kiểm tra phá thai thành công hay không? có thể liên hệ Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu. Đây là cơ sở chuyên sản phụ khoa uy tín, được Sở Y Tế cấp phép hoạt động, đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn để chị em yên tâm.

 Bác sĩ chuyên gia sản phụ khoa (có bác sĩ nữ) chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm lâm sàng hơn 20 năm đến từ các bệnh viện lớn, tận tâm, chu đáo và hết lòng vì sức khỏe chị em phụ nữ… đảm bảo xử lý thai an toàn, hiệu quả, nhẹ nhàng và ổn định tâm lý

Cơ sở vật chất hiện đại, trang thiết bị y tế máy móc đầy đủ, vô trùng sạch sẽ… đảm bảo sẽ giúp quá trình kiểm tra thai, đình chỉ thai hiệu quả. Đặc biệt là sự ứng dụng đa dạng các phương pháp phá thai nội khoa, ngoại khoa phù hợp với từng độ tuổi thai nhi.

Phòng khám làm việc liên tục từ 8h-20 hằng ngày (không nghỉ trưa) chị em có thể liên hệ đặt hẹn khám trước hoặc đến trực tiếp để đăng ký khám bệnh. Bảng giá luôn được niêm yết công khai theo quy định Sở Y Tế và có tư vấn cụ thể cho bệnh nhân trước khi điều trị.

Mong rằng, các thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ về vấn đề những điều nên làm và không nên làm sau khi phá thai trên đây đã giúp chị em có thêm những kiến thức hữu ích để bảo vệ sức khỏe phụ khoa có sinh sản của mình.

Nếu bạn còn bất cứ câu hỏi quan liên quan tới việc kiêng cữ sau khi phá thai, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline (028) 3923 9999 hoặc nhấn vào Khung Chat sau để được tư vấn cụ thể hơn.