Khám phá kẽm và tác động đến sức khỏe tình dục nam giới [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Khám phá kẽm và tác động đến sức khỏe tình dục nam giới sẽ giúp nam giới có thêm nhiều thông tin để chăm sóc cho sức khỏe tình dục bản thân. Bởi vì kẽm được đánh giá chính là vi chất dinh dưỡng cần cho sự phát triển bình thường và chức năng hệ miễn dịch được khỏe mạnh. Đồng thời còn có sự liên quan đến quá trình sản xuất protein, tổng hợp DNA và cả sự phân chia tế bào trong cơ thể.

NHU CẦU BỔ SUNG KẼM CỦA CƠ THỂ RA SAO?

Kẽm cần thiết cho hàng trăm enzyme hoạt động trong những phản ứng hóa học khác nhau. Mục đích chính là đảm bảo cho những hoạt động bình thường của cơ thể cũng như quan trọng để có được khứu giác và vị giác bình thường. Nhu cầu bổ sung kẽm được khuyến nghị chung dành cho người Việt Nam như sau:

Trẻ 1-2 tuổi: Cung cấp 4.1mg/ngày

Trẻ 3-5 tuổi: Cung cấp 4.8 mg/ngày

Trẻ 6-7 tuổi: Cung cấp 5.6mg/ngày

Trẻ 8-9 tuổi: Cung cấp 6.0mg/ngày

Trẻ 10-11 tuổi: Cung cấp 8.6mg/ngày

Trẻ 12-14 tuổi: Cung cấp 9.0mg/ngày

Từ 15-69 tuổi: Cung cấp 10mg/ngày

Trên 70 tuổi: Cung cấp 9.0mg/ngày

PHÂN TÍCH KẼM VÀ TÁC ĐỘNG ĐẾN SỨC KHỎE TÌNH DỤC NAM GIỚI

Nói về kẽm và tác động đến tình dục nam giới thì chúng ta có thể điểm qua một số tác động bao gồm:

1. Ảnh hưởng chất lượng tinh trùng

Các nghiên cứu chỉ ra rằng mức độ kẽm cùng chất lượng tinh trùng đều có mối liên hệ chặt chẽ và mật thiết. Nếu như thiếu kẽm gây ảnh hưởng tiêu cực cho một số yếu tố liên quan trực tiếp khả năng sinh sản của nam giới như là testosterone thấp và còn gây giảm chất lượng tinh trùng. Vì vậy đảm bảo kẽm lượng phù hợp giúp cho nam giới đạt sức khỏe tinh trùng tối ưu và còn giúp tăng cường khả năng sinh sản.

2. Tăng cao khả năng thụ thai

Nồng độ oxy phản ứng tăng trong huyết tương của nam giới vô sinh và hút thuốc ảnh hưởng hàm lượng kẽm huyết tương. Ngoài ra kẽm hoạt động như là chất chống độc với kim loại nặng cùng tác nhân gây viêm.

Kẽm sẽ giúp cân bằng các hormone như testosterone, tuyến tiền liệt đồng thời chức năng như một chất kháng khuẩn của hệ thống sinh sản của nam giới. Kẽm đóng vai trò đối với sự toàn vẹn của biểu mô, cần thiết duy trì lớp niêm mạc cơ quan sinh sản. Đồng thời còn giúp điều hòa quá trình dung nạp và phản ứng acrosome.

Ở đây Acrosome được là một cái mũ úp lên đầu của những tinh trùng, nó giúp ký gửi và cả ly giải màng trứng. Hơn nữa còn giúp cho tinh trùng có thể định hướng vị trí trứng.

3. Thiếu kẽm gây ra cản trở quá trình sinh tinh

Nói đến kẽm và tác động đến sức khỏe tình dục nam giới thì chúng ta cần lưu ý nếu như thiếu kẽm sẽ gây cản trở quá trình sinh tinh. Và là lý do gây ra những bất thường tinh trùng, ảnh hưởng tiêu cực nồng độ testosterone trong huyết thanh.

Do vậy kẽm cần thiết đối với khả năng sinh sản nam giới. Được xem là dưỡng chất mang lại các tiềm năng để phòng ngừa cũng như chẩn đoán và điều trị vô sinh nam.

4. Thiếu kẽm gây rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương chính là vấn đề tình dục phổ biến ở nam giới. Kẽm cho phép nam giới sản xuất testosterone, vì vậy nồng độ kẽm bên trong cơ thể gây ảnh hưởng ít nhiều đến chứng rối loạn cương dương.

Nghiên cứu chỉ ra sự liên quan giữa kẽm và nồng độ testosterone. Cụ thể hơn nam giới trẻ tuổi thực hiện chế độ ăn ít kẽm và sau đó đo lượng testosterone sau 20 tuần, thực hiện chế độ ăn nghèo cảm. Kết quả cho thấy có sự tụt giảm đáng kể testosterone (lên đến khoảng 75%).

Nghiên cứu cũng đã xem xét bổ sung kẽm ở đối tượng người lớn tuổi. Với sự gia tăng của lưỡng kẽm thì mức testosterone ở những người cao tuổi tăng cao gần gấp đôi. Đây cũng là lý do cho thấy kẽm tác động ảnh hưởng quá trình sản xuất testosterone.

Một nghiên cứu thực hiện vào năm 2009 ở động vật để kiểm tra mối tương quan giữa kẽm và chức năng tình dục. Theo kết quả nghiên cứu thì ở nam giới chính kẽm sẽ tác dụng đến sự kích thích cũng như giúp duy trì sự cương cứng.

ĐA KHOA HOÀN CẦU - ĐỊA CHỈ KHÁM CHỮA BỆNH LÝ NAM KHOA HIỆU QUẢ

Nam giới cần biết rằng kẽm và tác động đến sức khỏe tình dục nam giới rất lớn. Do vậy cần thăm khám nam khoa định kỳ để được đánh giá về khả năng sinh sản sinh lý. Đặc biệt khi thấy bản thân có một số vấn đề như thả mãi không có con; Rối loạn cương dương; Mất hứng thú quan hệ…

Các chuyên gia, bác sĩ của Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu sẽ thăm khám và tìm ra nguyên nhân để từ đó có được giải pháp điều trị hiệu quả. Mặt khác còn tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt đảm bảo sự tốt cho sức khỏe sinh sản của phái mạnh.

Trên đây là toàn bộ các thông tin liên quan đến kẽm và tác động đến sức khỏe tình dục nam giới. Mọi câu hỏi, thắc mắc bệnh lý nam khoa cần được hỗ trợ tư vấn vui lòng click vào khung chat lập tức có chuyên gia của chúng tôi hỗ trợ và giải đáp kịp thời nhé!