Hướng dẫn chị em cách vệ sinh vùng kín bị viêm [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Vệ sinh vùng kín là một trong những bước cực kỳ quan trọng giúp “cô bé” luôn khỏe mạnh và thơm tho. Tuy nhiên, khi vùng kín của bạn bị viêm thì việc vệ sinh cũng cần phải đúng cách, kỹ càng hơn để tránh tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy xem ngay các hướng dẫn chị em cách vệ sinh vùng kín bị viêm dưới đây nhé!

BIỂU HIỆN VIÊM VÙNG KÍN VÀ LÝ DO CẦN VỆ SINH KỸ LƯỠNG

Biểu hiện vùng kín bị viêm

Viêm phụ khoa/ viêm vùng kín là tình trạng thay đổi hệ vi khuẩn bình thường trong âm đạo nữ giới. Lúc này, có thể các loại vi khuẩn, nấm men,… đã phát triển quá mức. Các triệu chứng điển hình khi viêm phụ khoa mà chị em cần nhận biết đó là:

+ Vùng kín có mùi hôi bất thường, do dịch âm đạo tiết ra có màu trắng trong, trắng đục ngả vàng, vón cục,…

+ Có cảm giác vùng kín đau rát, khó chịu hoặc chảy máu khi quan hệ tình dục

+ Ngứa âm đạo, đi tiểu rắt, tiểu buốt hoặc tiểu có lẫn máu

Lý do cần vệ sinh vùng kín kỹ lưỡng khi bị viêm

Vệ sinh vùng kín khi bị viêm thật kỹ lưỡng và đúng cách sẽ giúp tình trạng này nhanh chóng được khắc phục. Dưới đây là một số lý do cơ bản:

Khi bị viêm nhiễm, vùng kín sẽ trở nên nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương. Đây chính là một trong những điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm, tạp khuẩn có cơ hội xâm nhập. Vì thế, bạn cần phải vệ sinh thật nhẹ nhàng, tránh thụt rửa sâu vào bên trong. Việc vệ sinh này phải thực hiện hàng ngày để ngăn ngừa sự sinh sôi của các loại vi khuẩn, nấm ngứa,…

Việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ cũng sẽ giúp cho tình trạng viêm nhiễm nhanh chóng được cải thiện. Khi dùng thuốc, vệ sinh kỹ lưỡng trước khi bôi, cũng sẽ giúp thuốc nhanh thẩm thấu và đạt hiệu quả cao hơn. Ngoài vệ sinh vùng kín, bạn cũng cần kết hợp vệ sinh tay của mình cho sạch sẽ để tránh lây lan mầm bệnh nguy hiểm.

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH VỆ SINH VÙNG KÍN KHI BỊ VIÊM

Vệ sinh vùng kín khi bị viêm như thế nào cho đúng cách cũng cực kỳ quan trọng. Theo đó, chị em chỉ cần thực hiện theo các bước được hướng dẫn dưới đây:

♦ Bước 1: vệ sinh tay cho sạch sẽ trước khi thực hiện rửa vùng kín. Như vậy, sẽ giúp loại bỏ được các mầm bệnh bên ngoài đam bám trên tay.

♦ Bước 2: làm ướt vùng kín, lấy một lượng dung dịch vệ sinh vừa phải và rửa nhẹ nhàng. Hãy nhớ, không được thụt rửa mạnh, vì vùng kín lúc này đang bị viêm, rất dễ tổn thương.

♦ Bước 3: dùng nước làm sạch vùng kín kỹ càng, loại bỏ tạp khuẩn và dung dịch vệ sinh.

♦ Bước 4: mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để tạo sự thông thoáng, tránh chọn các loại quần chật, bí bách, dễ gây viêm nhiễm nghiêm trọng.

*Lưu ý:

- Chỉ nên vệ sinh vùng kín từ 1 đến 2 lần mỗi ngày. Việc vệ sinh quá nhiều lần sẽ làm phá vỡ sự cân bằng môi trường trong âm đạo, giảm số lượng vi khuẩn có lợi.

- Hãy lựa chọn các sản phẩm vệ chuyên dụng có tính axit vừa phải, tốt nên dùng các dung dịch vệ sinh vùng kín có thành phần thiên nhiên. Không nên vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm, xà phòng vì những sản phẩm này có tính kiềm cao, làm phá vỡ độ pH bên trong âm đạo.

- Sau khi vệ sinh xong, hãy dùng khăn mềm và sahcj để lau khô. Ngoài ra, có thể dùng các loại giấy mềm sử dụng 1 lần, lau khô từ trước ra sau.

- Chọn loại quần lót có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, các loại quần ngoài không bó quá chặt

- Trong ngày hành kinh, nên thay băng vệ sinh 4 giờ 1 lần hoặc có thể giảm xuống 2 giờ 1 lần, tùy vào lượng máu kinh, nhằm hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn.

Viêm nhiễm vùng kín/ viêm phụ khoa là một tình trạng phổ biến của chị em phụ nữ hiện nay. Tuy nhiên, việc phát hiện sớm sẽ giúp bệnh nhanh khỏi và tránh các biến chứng có hại. Ngoài việc vệ sinh đúng cách, chị em cũng nên thực hiện thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để được bác sĩ kiểm tra tình trạng tổng quan. Nếu như phát hiện có các dấu hiệu bất thường, sẽ chữa trị sớm, đảm bảo sức khỏe tốt cho chị em.

Như vậy, chị em vừa biết thêm về cách vệ sinh vùng kín bị viêm như thế nào cho đúng. Bên cạnh đó, chị em cũng cần tìm hiểu thêm về các cách chăm sóc khác nữa để đảm bảo “cô bé” luôn khỏe mạnh. Để được tư vấn thêm, vui lòng nhấp vào Bảng chat bên dưới để được hỗ trợ!