Hao tổn nguyên khí - nguyên nhân dễ gây yếu sinh lý nam giới

Bên cạnh những nguyên nhân bệnh lý ở cơ quan sinh dục thì hao tổn nguyên khí cũng là “thủ phạm” gây yếu sinh lý mà các quý ông chúng ta ít biết đến. Để hiểu rõ về tình trạng này cũng như tìm ra hướng khắc phục hiệu quả, hãy cùng tham khảo thông tin được chia sẻ dưới đây.

HAO TỔN NGUYÊN KHÍ – THỦ PHẠM GÂY YẾU SINH LÝ NAM GIỚI

Nguyên khí (hay còn gọi là sinh khí), mà theo y học cổ truyền 12 kinh mạch trong cơ thể gắn bó chặt chẽ với nguyên của sinh khí. Hay nói cách khác nguyên khí chính là “gốc rễ” đóng vai trò quan trọng đến sức khỏe con người và khả năng thăng hoa của đàn ông.

Chính vì vậy mà khi bị hao tổn nguyên khí thì khả năng tình dục của đàn ông bị suy giảm, ít ham muốn hơn, yếu sinh lý. Để lý giải về tình trạng hao tổn nguyên khí “thủ phạm” gây yếu sinh lý của đàn ông, các chuyên gia đã đưa ra các lập luận sau đây:

• Nguyên khí sinh ra âm khí và dương khí, trong đó cơ thể nam giới là thuần dương (tức là dương khí chiếm phần lớn). Và dương khí chính là biểu thị sức khỏe của nam giới bao gồm cả yếu tố tâm lý và sinh lý.

• Và theo căn cơ, âm tinh và dương khí tụ về thận, chia thành thận dương (chứa toàn bộ dương khí của cơ thể) và thận âm (chân thủy nuôi dưỡng các mô). Chúng bổ trợ nhau cùng vận hành một cách nhịp dàng.

• Tuy nhiên, nếu cơ thể bị hao tổn nguyên khí, tức là phần dương khí và âm khí trong cơ thể của nam giới bị mất cân bằng, hay còn gọi là hội chứng đảo ngược “âm thịnh dương suy”. Như vậy, cũng có thể hiểu đơn giản là yếu sinh lý nam giới xuất phát từ việc thiếu dương khí gây nên.

HAO TỔN NGUYÊN KHÍ: NGUYÊN NHÂN, BIỂU HIỆN

Để kịp thời phát hiện bản thân có bị hao tổn nguyên khí hay không? Do những yếu tố nào gây nên? Thì các chuyên gia đã tư vấn cụ thể cho nam giới như sau:

Nguyên nhân gây hao tổn nguyên khí

Đa phần các trường hợp bị thiếu dương khí xuất phát từ lối sống thiếu khoa học của nam giới, có thể kể đến như:

+ Nam giới quan hệ tình dục quá độ, tần suất quá nhiều hoặc lạm dụng thủ dâm… khiến sức khỏe suy kiệt, mệt mỏi, nguyên khí hao tổn.

+ Những quý ông có tính chất công việc ngồi nhiều, lại lười vận động, không tập luyện thể dục thể thao…

+ Lối sống tiêu cực, thường xuyên bỏ bữa, ăn uống không đều đặn và cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng. Thường ăn đồ dầu mỡ, chiên xào, đồ ăn đóng hộp, thức ăn nhanh…

+ Nam giới làm việc lao tâm, lao lực, stress và căng thẳng đầu óc kéo dài…

+ Thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích độc hại như ma túy…

+ Làm việc trong môi trường có nhiều hóa chất độc hại

Biểu hiện yếu sinh lý do thiếu dương khí

Trong chuyện giường chiếu, đối với nam giới cơ thể bình thường sẽ thấy chuyện yêu đều đặn và sung mãn. Nhưng đối với nam giới bị thiếu nguyên khí thì sẽ không như vậy. Cụ thể nam giới sẽ nhận thấy bản thân có biểu hiện sau:

+ Nhu cầu và ham muốn bị suy giảm, chỉ “trả bài” vì nghĩa vụ, né tránh quan hệ

+ Rối loạn cương dương, “cậu nhỏ” khó cương dương khi được kích thích tình dục, hoặc cương lên nhưng nhanh “mềm” khi đang quan hệ.

+ Đôi khi không kiểm soát được khả năng xuất tinh, bị xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh được.

+ Cảm thấy rất khó lên đỉnh, quan hệ không đạt được khoái cảm mà chỉ thấy mệt mỏi, quan hệ xong thấy đau nhức lưng…

+ Quan sát thấy sắc mặt nhợt nhạt, béo bụng, tay chân lạnh hoặc nổi gân, rụng tóc hoặc tóc bạc sớm, xương khớp yếu…

+ Nam giới hay bị tiểu nhiều, tiểu dắt, hay đi tiểu nhiều lần vào ban đêm…

Yếu sinh lý do hao tổn nguyên khó có sao không?

⇒ Nam giới bị hao tổn nguyên khí gây yếu sinh lý, không chỉ bản lĩnh, phong độ đàn ông bị “đánh gục”, cảm thấy tự ti mặc cảm khi quan hệ, lâu dần gây rạn nứt tình cảm vợ chồng,

⇒ Sự hao tổn nguyên khí kéo dài và không có biện pháp cải thiện, sẽ dẫn đến suy giảm chức năng thận, lãnh cảm tình dục, di tinh, mộng tinh, nặng hơn có thể gây liệt dương, vô sinh…

⇒ Hơn nữa, không chỉ làm suy giảm sinh lý đàn ông, sự tổn thương dương khí còn khiến lục phủ ngũ tạng bị ảnh hưởng, hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc các bệnh lý liên quan đến xương khớp, gan, thận, tim…

PHƯƠNG PHÁP BỔ SUNG NGUYÊN KHÍ – KHÔI PHỤC SINH LÝ ĐÀN ÔNG

Thực ra, khi bản thân phát hiện yếu sinh lý nam giới cần đi gặp bác sĩ kiểm tra ngay, xác định nguyên nhân và từ đó đưa ra phương án khắc phục kịp thời. Bên cạnh đó, nam giới có thể tham khảo thêm một số biện pháp bổ sung nguyên khí (bổ thận tráng dương) để nâng cao khả năng tinh dục.

♦ Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Khi cơ thể mệt mỏi, cảm thấy cơ thể thiếu hụt năng lượng nam giới nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ chất. Bổ sung những thực phẩm tốt cho sinh lý đàn ông như: thịt gà, hàu, tôm, lá hẹ, giá đỗ, uống nhiều nước mỗi ngày…

Đồng thời, nên tránh ăn những đồ ăn nhanh, chiên, xào, nhiều dầu mỡ; tránh xa các chất kích thích, bia, rượu, thuốc lá, kiêng rau răm, đậu nành…

♦ Tập luyện thể dục thể thao

Tập các bài tập thể dục, thể thao, tăng cường vận động vừa sức đều đặn quanh năm, như chạy bộ, ngồi thiền, thái cực quyền, yoga... không chỉ giúp máu huyết lưu thông tốt, mà còn giúp các anh em có sức khỏe dẻo dai hơn.

♦ Ngâm chân trong nước ấm

Ngâm chân ngang đầu gối trong nước ấm, bỏ kèm một ít muối và vài lát gừng, thực hiện hằng ngày giúp từ từ tăng dương khí, tăng cường sự lưu thông máu, đồng thời giúp cơ thể được thư giãn, giảm mệt mỏi.

♦ Thư giãn tinh thần

Để có một cơ thể khỏe mạnh, sinh khí được cân bằng và điều hòa, nam giới nên có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế stress và áp lực quá mức, thay đổi cuộc sống bằng những bản nhạc nhẹ, đọc sách hoặc giao lưu bạn bè…

Điều quan trọng là nam giới nên đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng… sẽ giúp lượng khí huyết được phục hồi.

♦ Massage huyệt vị

Châm cứu, bấm huyệt kết hợp với các bài massage huyệt dũng dưới lòng bàn chân cũng là biện pháp giúp khí huyết lưu thông xuống dưới (bổ thận dương) hoặc có thể massage lên vị trí hai quả thận để giảm đau lưng…

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU - CHỮA YẾU SINH LÝ HIỆU QUẢ

Bên cạnh hao tổn nguyên khí thì yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hay khó xuất tinh… ở nam giới xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nam giới khi có biểu hiện bệnh lý thì không được chậm trễ trong việc thăm khám, điều trị.

Việc can thiệp và chữa đúng theo phác đồ khoa học sẽ là biện pháp đúng đắn giúp quý ông chúng ta nâng cao sinh lý, khôi phục bản lĩnh đàn ông. Nam giới có thể đến thăm khám và tham khảo cách điều trị tiên tiến, hiệu quả tại khoa Nam học - Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu. Tại đây đã chữa trị thành công cho hàng ngàn ca bệnh rối loạn sinh lý nam, được đông đảo anh em ở TPHCM và các tỉnh thành lân cận tìm đến chữa trị.

Hi vọng những thông tin liên quan đến Hao tổn nguyên khí – thủ phạm gây yếu sinh lý kể trên sẽ giúp nam giới hiểu thêm về căn bệnh này, chủ động hơn trong phòng ngừa và chữa trị kịp thời. Nếu có bất thường bệnh lý, hãy Nhấn vào khung chat trao đổi ngay với các bác sĩ nam khoa Hoàn Cầu {Tư vấn miễn phí và bảo mật thông tin}