Có nhiều chị em vì lý do cá nhân như “rụng dâu” đúng vào thời điểm đi chơi, du lịch, cưới hỏi… nên nhiều chị em muốn ngừng kinh nguyệt để thoải mái ở những sự kiện này. Một trong những cách được nhắc đến rất nhiều là uống cà phê. Vậy thì uống cà phê có làm ngưng kinh không? câu trả lời sẽ được chuyên gia giải đáp ngay dưới đây.
TÁC ĐỘNG CỦA CÀ PHÊ ĐẾN CHU KỲ KINH NGUYỆT NỮ GIỚI
Cà phê là thức uống quen thuộc được nhiều người ưu tiên sử dụng bởi có thể giúp đầu óc tỉnh táo, tăng độ tập trung hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng cà phê với hàm lượng caffein quá lớn mỗi ngày sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.
Uống cà phê có làm ngưng kinh không?
Theo nghiên cứu cho thấy, thành phần caffein có trong cà phê ít nhiều tác động tới chu kỳ kinh nguyệt của phái nữ. Thực tế cho thấy, có rất nhiều chị em sử dụng nhiều cà phê vào trước kì hành kinh đã bị chậm kinh (trễ kinh) hơn so với chu kỳ bình thường, không tới mức là làm ngưng kinh nguyệt.
Lý giải điều này, các chuyên gia y tế cho biết, lượng caffein có trong cà phê khiến cho lưu lượng máu lưu thông trong tử cung bị suy giảm, kinh nguyệt rối loạn (không đều). Và việc sử dụng nhiều cà phê trước khi hành kinh khiến kinh nguyệt sẽ bị “chặn đứng” và có trễ hơn vài ngày.
Và việc uống cà phê có làm ngưng kinh không? thì câu trả lời là cà phê không có khả năng làm ngưng kinh hoàn toàn ở trong tháng đó.
Tác động tiêu cực của cà phê đến chu kỳ kinh nguyệt
Bên cạnh việc làm chậm kinh (trễ kinh) hơn so với bình thường, việc bạn uống quá nhiều cà phê gần ngày kinh nguyệt hoặc đang có kinh còn gây các ảnh hưởng tiêu cực khác:
♦ Mỗi ngày đều uống cà phê sẽ làm tăng các triệu chứng của tiền kinh nguyệt và trong những ngày hành kinh như là: đau bụng kinh dữ dội, chuột rút, nổi mụn, đau lưng, cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt…
♦ Uống cà phê mỗi ngày không những không làm ngưng kinh nguyệt mà còn làm cho vòng kinh của chị em ngắn lại (khoảng 23-24 ngày)
♦ Nếu chị em quan hệ không an toàn, vẫn uống cà phê mỗi ngày và khi có thai sớm không nhận biết kịp thời để dừng uống cà phê thì chất kích thích có thể gây sảy thai hoặc sinh non…
TÁC HẠI CỦA CÀ PHÊ ĐẾN SỨC KHỎE NÓI CHUNG
Việc uống cà phê đúng cách (khuyến cáo uống ít hơn 200ml mỗi ngày) đem lại những lợi ích tốt cho cơ thể như: giúp đầu óc tỉnh táo, hưng phấn, gia tăng sự tập trung tốt cho não bộ. Hơn nữa trong cà phê có nhiều chất chống oxy hóa sẽ làm giảm tỉ lệ mắc bệnh gan thận.
Tuy nhiên, nếu lạm dụng hàm lượng lớn caffein có trong cà phê, nước tăng lực, trà, socola đen… đều tác động tiêu cực đến sức khỏe chính ta. Cụ thể như:
► Gây đau dạ dày: Bởi cà phê cũng làm kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, là uống vào lúc đói. Thói quen uống cà phê thay bữa sáng của nhiều người… Nếu bạn bị đau dạ dày mà còn uống cà phê vào ngày “đèn đỏ” thì các triệu chứng càng dữ dội hơn.
► Ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp: Bởi vốn caffein là chất kích thích, nếu dùng nhiều sẽ kích thích tim đập nhanh hơn, tạo cảm giác bồn chồn, hồi hộp khó chịu, tăng nguy cơ bị rối loạn nhịp tim, tuột huyết áp…
► Khó ngủ, mất ngủ: Cà phê kích thích thần kinh và giúp bạn tỉnh táo hơn, nó được đào thải hoàn toàn sau 14 tiếng kể từ khi uống. Nhưng nếu bạn uống cà phê vào buồi chiều hoặc tối muộn sẽ khiến bạn khó ngủ, mất ngủ.
► Giảm sức chịu đựng cơn đau: Việc uống cà phê cũng là biện pháp giảm đau trong y tế được nhắc đến. Nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều cà phê, khả năng chịu đựng cơn đau của bạn giảm dần, chỉ một chấn thương nhẹ cũng khiến bạn chịu không nổi. Hơn nữa, khi tới ngày “đèn đỏ” mà không uống cà phê thì cơn đau bụng kinh tăng dữ dội.
► Gia tăng nguy cơ trầm cảm: Uống quá nhiều cà phê, caffein gây kích thích thần kinh, ảnh hưởng đến tim mạch, sản xuất hormone trong cơ thể, ảnh hưởng oxy não… gây ra các triệu chứng rối loạn lo âu, đau đầu, cáu kỉnh, tâm trạng khó chịu và dẫn đến trầm cảm.
► Ảnh hưởng khác: Sự tác động của của caffein làm rối loạn hormone trong cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ loãng xương, ung thư vú…
NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHÁC GÂY NGỪNG KINH NGUYỆT CẦN CHÚ Ý
Uống cà phê có làm ngưng kinh không? thì uống cà phê chỉ làm kinh nguyệt chậm/trễ lại vài ngày chứ không bị ngưng. Việc ngưng kinh nguyệt trong một hoặc vài chu kỳ liên tiếp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó thường gặp là các vấn đề bệnh lý phụ khoa gây tắt kinh. Cụ thể là:
Sụt giảm nội tiết tố (hormon Estrogen)
Đối với nữ giới, hormone Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa kinh nguyệt. Nếu việc uống cà phê quá nhiều làm sản sinh lượng lớn Estrogen và dẫn đến chu kỳ kinh bị rút ngắn. Thì nếu lúc này Estrogen bị sụt giảm, sản sinh quá ít sẽ khiến chị em bị chậm kinh, chu kì kinh kéo dàu, thậm chí là tắt kinh.
Nguyên nhân dẫn đến sự tụt giảm Estrogen gây rối loạn nội tiết tố nữ, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như: Mắc bệnh lý tuyến giáp, tuyến yên; thói quen uống ít nước, lười vận động, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, hay dùng đồ ăn nhanh, nhiều giàu mỡ, thức khuya làm việc, tâm lý căng thẳng…
Ảnh hưởng của việc đình chỉ thai
Sau khi đình chỉ thai kỳ, dù là nội khoa hay ngoại khoa, tùy cơ địa từng người mà kinh nguyệt có thể trễ lại sau 4-8 tuần. Nếu sau 8 tuần mà bạn chưa thấy chu kỳ kinh nguyệt quay trở lại thì nên đi kiểm tra ngay, có thể bạn gặp vấn đề nào đó gây chậm kinh, tắt kinh…
Do mắc bệnh lý phụ khoa
Nếu chu kỳ kinh của bạn không đều, thường xuyên bị chậm kinh, trễ kinh hay tắt kinh 1-2 tháng, thậm chí cả 6 tháng mới có. Đừng nghĩ rằng là do uống nhiều cà phê gây ra nhé! Có thể bạn đang phải đối mặt với căn bệnh phụ khoa nào đó. Mà thường gặp là: Đa nang buồng trứng, dính nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung…
Đây đều là những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm, gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của chị em, nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời và đúng cách, có thể gây vô sinh-hiếm muộn, và các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, đe dọa tính mạng,…
.gif)
Lời khuyên từ chuyên gia sản phụ khoa
Kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe sinh sản của chị em, việc có kinh đều đặn hằng tháng sẽ đảm bảo được các nội tiết tốt ở trong cơ thể ổn định, tránh bị rối loạn kinh nguyệt. Do đó, chỉ sử dụng cà phê để lùi ngày kinh trong trường hợp thực sự cần thiết và không được lạm dụng.
Nếu bạn có những biểu hiện bất thường của sức khỏe kéo dài hoặc lặp lại như chậm kinh, tắt kinh, vô kinh, kinh nguyệt rối loạn… hãy đến ngay Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu – cơ sở chuyên phụ khoa uy tín để nhờ đến sự kiểm tra, tư vấn xác định nguyên nhân, bệnh lý mắc phải và có giải pháp khắc phục kịp thời càng sớm càng tốt. Đây là việc làm quan trọng để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản được toàn diện.
Thông qua những giải đáp xoay quanh vấn đề uống cà phê có làm ngưng kinh không? mong chị em sẽ có những kiến thức hữu ích liên quan đến kinh nguyệt. Nếu có bất kỳ lo lắng, thắc mắc nào hoặc gặp phải các bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt… hãy liên hệ ngay chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu bằng cách nhấp vào KHUNG CHAT bên dưới để được hỗ trợ tốt.
Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây
Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ giải đáp và cho lời khuyên tốt !!!
Địa chỉ: 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM
