Đạp xe nhiều có ảnh hưởng đến tinh binh không? [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Việc ngồi lâu và tiếp xúc chà sát trong quá trình đạp xe làm gia tăng nhiệt độ ở bìu. Chính vì thế nhiều người cho rằng đạp xe nhiều có ảnh hưởng đến tinh binh. Một số nghiên cứu đã đưa ra câu trả lời cho vấn đề này. Thực hư ra sao? Chúng ta sẽ tham khảo những thông tin hữu ích đến từ các chuyên gia Nam khoa tại Phòng khám Hoàn Cầu trong bài viết này.

THỰC HƯ ĐẠP XE NHIỀU CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN TINH BINH

Thông tin sức khỏe nam khoa cho biết nam giới đi xe đạp liên tiếp lâu ngày có thể bị rối loạn cương dương, nguy cơ gấp 2 lần so với luyện tập các môn thể thao khác.

Lý giải về tác động của việc đạp xe đối với sinh lý nam

Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội – bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc – nhận định: đạp xe giúp cải thiện chức năng tim mạch, tốt cho xương khớp. Tuy nhiên cùng với đó thì nó ảnh hưởng lên khả năng sinh lý của cánh đàn ông.

Cụ thể, không chỉ làm cho tinh trùng bị yếu đi hay giảm bớt số lượng, mà hình thức vận động này sẽ khiến nam giới dễ gặp tình trạng rối loạn cương dương. Mặc dù trước đó ít ai nghĩ rằng việc đạp xe lại có liên quan đến vấn đề khó nói này của đàn ông.

Lý giải điều này, chuyên gia cho biết, khi đi xe đạp thì toàn bộ trọng tâm cơ thể dồn vào điểm trên yên xe, khiến dây thần kinh bị chèn ép. Thời gian đạp xe kéo dài làm tê bì vùng kín. Nếu ngồi quá 8 tiếng mỗi ngày, nam giới có thể mất hàng tuần để hồi phục. Có người cảm thấy bị tê dại, có người thì cảm giác đau nhức hoặc ngứa ran.

Nam giới đi xe đạp nhiều có bị vô sinh không?

Nhiều người vì đặc trưng nghề nghiệp, hoặc thói quen đạp xe, mà bị ảnh hưởng chức năng sinh lý do đạp xe nhiều và liên tục. Vậy thì liệu đạp xe nhiều có bị vô sinh như lời đồn không?

Chuyên gia Nam khoa tại Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu cho biết, tê bì dương vật vì đạp xe thật ra không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên nó cản trở đáng kể đến đời sống sinh hoạt tình dục của nam giới. Rối loạn cương dương, phổ biến là khó cương dương do đạp xe nhiều, dễ khiến nam giới bị căng thẳng, chán nản, tự ti.

Tâm lý mệt mỏi, hụt hẫng kéo dài đều không tốt. Nam giới cần thời gian để hồi phục chức năng dương vật để quan hệ tình dục bình thường. Tuy nhiên nếu việc đạp xe quá lâu, diễn ra thường xuyên hoặc liên tục, thậm chí có thể dẫn tới liệt dương. Từ đó, nam giới có thể đối mặt với nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.

Lời khuyên từ chuyên gia cho việc đạp xe

Đối với việc đạp xe, các bác sĩ khuyên bạn không nên thực hiện hoạt động này quá lâu trong mỗi lần. Nếu vì đặc thù công việc, hãy có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, khoa học theo hướng dẫn của người huấn luyện. Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại xe đạp có yên đủ rộng, không có mũi xe càng tốt. Như vậy sẽ giảm được áp lực đè ép lên vùng chậu.

Ngoài ra, yên xe nên được đặt ở tư thế chúc xuống, không quá cao so với khung xe. Khi đạp xe, duy trì vị trí vuông góc với trục xe hoặc hơi ngả về sau lưng. Việc tăng đĩa xích cũng có ý nghĩa để tăng trợ lực xe và làm giảm áp lực lên vùng chậu của bạn.

CHẤT LƯỢNG TINH BINH KÉM CÓ THỂ DO NGUYÊN NHÂN KHÁC

Tinh binh kém về chất lượng và số lượng không hoàn toàn do đạp xe nhiều như nhiều người vẫn nhầm tưởng. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

1/ Một số thói quen

Có 80% trường hợp vô sinh là do tinh binh kém. Trong đó những thói quen không tốt có thể vô tình giết chết tinh binh nh: bỏ điện thoại trong túi quần, thức khuya, mặc quần lót quá chật,… Bên cạnh đó thì hút thuốc và uống rượu bia cũng là thủ phạm làm tinh trùng yếu.

2/ Stress thường xuyên

Tâm lý căng thẳng, áp lực hằng ngày tác động rất xấu đến sức khỏe con người. Đối với nam giới, nghiên cứu chỉ ra rằng những người thường xuyên lo lắng, mệt mỏi sẽ khó có con hơn bình thường. Vì thế, nếu chuẩn bị cho việc sinh con, cả vợ và chồng đều cần phải giữ tâm trạng thoải mái .

3/ Vấn đề cân nặng

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy người quá gầy hoặc quá béo đều có lượng tinh trùng thấp hơn và chất lượng kém hơn so với người có cân nặng vừa phải. Muốn tinh binh khỏe mạnh, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp, khoa học. Nếu cần, đừng ngại tham khảo sự chỉ định từ chuyên gia.

4/ Bệnh lý nam khoa

Một số bệnh nam khoa có thể dẫn đến giảm sút số lượng và chất lượng tinh trùng, làm nam giới bị hiếm muộn. Nếu quan hệ tình dục không bảo vệ khoảng 1 năm mà chưa có con, nam giới nên cùng với bạn tình đến gặp bác sĩ thăm khám và có giải pháp tốt. Không chỉ vấn đề vô sinh, thậm chí bệnh nam khoa đôi khi nguy hiểm đến tính mạng của bạn.

Thực hư việc đạp xe nhiều có ảnh hưởng đến tinh binh hay không thì chúng ta đã vừa tham khảo. Hi vọng những chia sẻ trên đây có thể giúp anh em cân đối lại chế độ tập luyện của mình. Tuy nhiên khi có triệu chứng bất thường ở vùng kín hoặc nghi ngờ bản thân bị hiếm muộn, bạn không nên phỏng đoán. Tốt , hãy liên hệ bác sĩ để được giải đáp. Nhận tư vấn miễn phí ngay bây giờ bằng cách nhấn vào khung chat nhé.