Cách thủ dâm chi tiết cho nam và nữ giới

Cách thủ dâm chi tiết cho nam và nữ giới sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề thủ dâm. Bởi lẽ tò mò của nam và nữ giới về thủ dâm khá nhiều. Vậy thực sự thủ dâm là gì cũng như lợi ích, cách thủ dâm và tác hại ra sao? Điểm qua bài viết ngay sau đây bạn sẽ có được những kiến thức xoay quanh thủ dâm cụ thể .

THẾ NÀO LÀ THỦ DÂM VÀ LỢI ÍCH THỦ DÂM Ở NAM VÀ NỮ?

1. Thế nào là thủ dâm?

Đây chính là hành hành động tự mình kích thích bộ phận tình dục và niềm vui đạt được chính là đạt đến điểm cực khoái. Thủ dâm khi đó sẽ sử dụng bằng việc dùng tay xoa bóp âm vật hoặc dương vật đến khi nào thỏa mãn. Ở đối tượng thanh thiếu niên thì thủ dâm nó là một phần của quá trình khám phá cơ thể.

Hầu hết những người lớn đều thủ dâm và đồng thời có một số thủ dâm sẽ diễn ra xuyên suốt trong cuộc đời. Việc thỏa mãn sung sướng một mình đây sẽ là cách tốt nhằm giải quyết nhu cầu tình dục mà đặc biệt là đối với những người độc thân.

2. Lợi ích của thủ dâm là gì?

► Giải tỏa tâm lý bởi vì khi bạn có những ham muốn tuy nhiên bản thân hoặc đối tác khi ấy vẫn chưa sẵn sàng thì thủ dâm là giải pháp tốt.

► Thúc đẩy giấc ngủ ngon vì khi đó sẽ giải phóng hormone sản xuất do tế bào nội tiết trong não.

► Cải thiện tâm trạng sau một ngày làm việc mệt mỏi cũng như giải tỏa những hụt hẫng, bức bối khi không quan hệ tình dục suốt một thời gian dài.

► Tăng cường cơ sàn chậu vì hết hết cơ quan sinh dục nữ đều nằm tại vùng chậu. Nó là khu vực nằm tại cột sống và chân. Khi nữ giới thủ sâm thường xuyên sẽ làm tăng dẻo dai cho những cơ này.

► Tốt cho tinh trùng bởi nếu không xuất tinh thì chỉ trong thời gian từ 5 đến 18 ngày chất lượng cùng số lượng tinh trùng lúc đó giảm hẳn.

► Ngừa ung thư vì theo các nhà khoa học thủ dâm ở tuổi trưởng thành sẽ làm giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.

► Khắc phục tình dục sau mãn kinh bởi sau mãn kinh âm đạo phụ nữ thu hẹp nên việc quan hệ rất khó khăn. Khi ấy thủ dâm sẽ ngăn chặn tình trạng này vô cùng hiệu quả.

► Cải thiện đời sống tình dục bởi đây là lúc đàn ông tìm hiểu về những điều họ thích trong cuộc vui và phụ nữ có thể kết nối cùng ham muốn của mình.

TÁC HẠI THỦ DÂM QUÁ NHIỀU RA SAO

Với nam giới nếu như thủ dâm quá nhiều làm cho tinh trùng sinh không kịp. Đồng thời thủ dâm nhiều và xuất tinh nhiều còn gây liệt dương, suy sinh dục, tinh trùng yếu, tiểu nhiều, đau mỏi thắt lưng, ù tai, chóng váng… Nếu như thủ dâm nhiều và tinh hoàn làm việc nhiều có thể gây ra viêm túi tinh, mào tinh, viêm tinh hoàn… xuất tinh ra máu.

Hơn nữa tâm lý của đàn ông khi thủ dâm không muốn tinh dịch ra ngoài vì sợ ướt quần, chiếu, chăn… nên bịt kín đầu dương vật. Lâu dần nó sẽ trở thành thói quen dẫn đến chứng xuất tinh ngược.

Đối tượng trẻ em mới lớn nếu như thủ dâm quá nhiều sẽ gây căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ, luôn bất an, cáu gắt… Ngoài ra thủ dâm quá nhiều các em sẽ gây ảnh hưởng đến chuyện học tập, sinh hoạt và làm cho cơ thể bị suy nhược…

HƯỚNG DẪN CÁCH THỦ DÂM CHO NAM GIỚI

1. Dùng cả bàn tay để thủ dâm

Nam giới khi đó sẽ dùng cả bàn tay cầm cậu nhỏ, tiếp theo di chuyển nhẹ nhàng bàn tay lên xuống theo nhịp cảm xúc bản thân. Nhằm tạo hưng phấn nam giới có thể đẩy nhanh tốc độ và thực hiện mạnh dần đến khi cực khoái và xuất tinh.

2. Dùng ngón trỏ và ngón cái

Ngón trỏ và ngón cái khi đó sẽ đặt giữa thân của dương vật. Khi ấy 2 ngón tay di chuyển từ chậm đến nhanh tạo sự khoái cảm. Đây là phương pháp được đánh giá cao ở đối tượng nam giới có dương vật nhạy cảm.

3. Kích thích ở thân dương vật

Với cách thủ dâm này nam giới chỉ cần kích thích thân dương vật và không động đến phần quy đầu. Vì quy đầu nó là vị trí tập trung hàng trăm dây thần kinh nhạy cảm. Khi áp dụng phương pháp này thì quý ông đạt được cực khoái lại vừa kéo dài được thời gian tự sướng.

4. Thủ dâm kiểu cây nấm

Một bàn tay nam giới sẽ cầm dương vật như hình thân của cây nấm. Còn với tay còn lại tạo thành hình đầu nấm để bao quanh dương vật. Tiếp theo sẽ thực hiện chuyển động xoay tròn quanh đầu của cậu bé.

5. Đốt lửa trại

Với cách thủ dâm này thì nam giới tưởng tượng cậu bé là cây củi còn đôi tay là mồi lửa. Khi ấy sẽ đặt cậu nhỏ nằm giữa 2 lòng bàn tay. Tiếp theo nhẹ nhàng lăn, chà xát 2 bàn tay với nhau nhằm kích thích cậu nhỏ. Chỉ sau vài phút ngắn ngủi thì cậu bé sẽ nhanh chóng lên đỉnh.

6. Quay tay kết hợp xem phim sex

Trong quá trình thủ dâm thì lúc đó nam giới hay tưởng tượng nhiều hình ảnh nhạy cảm mục đích kích thích bản thân. Vậy nên thay vì tưởng tượng thì nam giới có thể lên mạng xem phim 18+. Chính nhờ hình ảnh và âm thanh chân thực sẽ khiến cho nam giới có được cảm xúc mãnh liệt để nhanh lên đỉnh.

Xem thêm: 

- Thủ dâm cho nam giới có hình ảnh chi tiết 

7. Sử dụng băng keo thủ dâm

Nam giới sử dụng băng keo thủ dâm bằng cách dán băng keo vào bàn tay sao cho mặt dính của nó quay ra ngoài. Tiếp theo dùng băng keo chà xát lên trên cậu nhỏ. Chính cảm giác dính này khiến cho cậu nhỏ đạt được kích thích để lên đỉnh.

8. Thủ dâm qua quần lót

Đây cũng là cách thủ dâm được nhiều nam giới áp dụng. Cách này nam giới vẫn có thể mặc quần lót. Tiếp theo dùng tay đưa qua quần lót mục đích kích thích dương vật cho mình.

9. Dùng âm đạo giả thủ dâm

Nó là trợ thủ đắc lực được nhiều nam giới sử dụng. Thường chất liệu đó là từ silicone đặc khối với độ co giãn tuyệt đối mang lại cảm giác tuyệt vời khi thủ dâm.

10. Dùng kỹ thuật dừng và tiến

Khi thủ dâm nhiều nam giới hay dừng lại một lát sau đó tiếp tục nhằm kéo dài thời gian thủ dâm. Ngoài ra khi dừng họ còn bóp mạnh tay giúp dương vật giảm mức cương cứng một chút và chính điều này làm tăng thời gian thủ dâm trước khi có được sự cực khoái.

11. Thủ dâm qua ô cửa

Với cách thủ dâm này nam giới đưa dương vật ra ngoài quần. Tiếp theo cần vuốt ve cậu nhỏ theo nhiều chiều khác nhau mục đích trải nghiệm cảm giác mới lạ. Có thể vuốt theo chiều dọc và vừa xoay vặn toàn bộ cậu nhỏ của mình. Đồng thời khi đó cọ nhẹ vào trong lỗ sáo, quy đầu.

12. Thủ dâm ở tuyến tiền liệt cho nam

Đây là điểm G của nam giới mang lại nhiều khoái cảm vô cùng. Nam giới có thể thủ dâm bằng cách dùng một ngón tay chà xát nhẹ vào trong và ngoài hậu môn. Sau khi đã quen dần với sự xâm nhập ngón tay hãy chèn ngón tay vào sâu hậu môn rồi massage tuyến tiền liệt. Tiếp theo hãy tăng tốc và chuyển động nhiều đến khi lên đỉnh.

13. Thủ dâm kiểu cỡi ngựa

Để thực hiện cách thủ dâm này nam giới cần sự hỗ trợ của những vật dụng như là thanh gậy hay cán chổi. Bạn nên kẹp chúng vào giữa 2 chân rồi dùng lực kéo nhẹ nhàng lên xuống mục đích kích thích dương vật và hậu môn.

14. Thủ dâm bìu và dương vật

Kỹ thuật này cho phép nam giới dùng 1 tay nắm dương vật còn tay còn lại sẽ kích thích vào bìu. Nó đều là bộ phận nhạy cảm dễ bị kích thích. Chính khi áp dụng sẽ giúp nam giới dễ dàng lên đỉnh hơn.

15. Quay tay cùng ghế sofa, ghế trường kỷ

Để thủ dâm cách này bạn cần nhờ lỗ hỏng ở thân ghế nếu dùng ghế tràng kỷ. Hoặc dùng khe hở giữa 2 tấm đệm ghế nếu ghế sofa. Hãy bôi trơn dương vật và đưa vào chiếc túi bóng sạch. Tiếp theo thì đút dương vật vào lỗ hỏng ở thân ghế rồi đẩy hông và người ra vào hết mức rồi rút ra đến khi lên đỉnh.

Xem thêm:

- Phương pháp thủ dâm hậu môn nên biết 

16. Mô phỏng oral sex

Đây cũng là cách thủ dâm được nhiều nam giới yêu thích và chọn lựa. Cụ thể nam giới dùng đến 2 ngón trỏ cùng ngón giữa nhằm tạo hình thành đôi môi. Tiếp theo dùng tay kia nhằm đẩy đôi môi ấy dọc theo thân của dương vật.

17. Kỹ thuật vắt sữa bò

Để thủ dâm cách này bạn nên duy trì chuyển động đôi tay nhanh, mạnh. Mục đích chính là kích thích cả tinh hoàn cùng bao quy đầu.

CÁCH THỦ DÂM CHO NỮ GIỚI ĐỂ ĐẠT CỰC KHOÁI

1. Thủ dâm bằng tay

Chọn tư thế tùy theo sở thích như đứng, nằm, ngồi rồi dùng ngón tay chạm nhẹ hay kích thích vào từng vị trí nhạy cảm cơ thể như là núm vú, eo, ngực, cổ, âm đạo, mông, môi lớn…

Lưu ý khi dùng tay chạm vào những bộ phận này nên tránh cọ sát mạnh vì sẽ gây rách hoặc tổn thương ở những vùng này.

2. Thủ dâm bằng gối

Đây là cách thủ dâm khá an toàn. Chỉ cần dùng chiếc gối vừa vặn rồi kẹp ở giữa hai bắp đùi sau đó dùng cơ thể di chuyển giúp cảm giác hưng phấn lên đỉnh. Với những chị em có bộ ngực nhạy cảm cũng có thể áp dụng cách này cùng ngực.

3. Dùng vòi hoa sen thủ dâm

Chính tia nước bắn ra từ vòi hoa sen cùng nhiệt độ ưa thích sẽ tác động đến cơ thể lực vừa đủ tạo cảm giác kích thích. Ngoài ra dùng nước xối vào những vị trí này sẽ hiếm khi xảy ra tổn thương do vậy cực kỳ an toàn.

4. Thủ dâm bằng ghế

Chị em bằng cách nào đó cần tạo lực ma sát ở những chỗ nhạy cảm vào thành ghế. Chính sự cọ sát này sẽ kích thích thụ cảm tại đó và dẫn truyền thần kinh nhằm tiết ra nhiều hơn hormone tạo cho chị em cảm giác hạnh phúc

5. Thủ dâm bằng vòng ngọc trai

Đầu tiên chị em chọn tư thế đứng hoặc quỳ. Tiếp theo đó thì cầm vòng dây kéo qua lại thành của âm hộ nhằm tạo ma sát. Tốc độ cần tùy vào sở thích của từng người.

6. Thủ dâm bằng rau củ

Phương pháp này giống như quan hệ tình dục nhưng chỉ thay dương vật bằng rau củ quả có hình dạng tương tự như cà rốt, khoai, cà tím, chuối.,.. Nhưng lưu ý áp dụng cách thủ dâm này có thể gây ra cảm giác khô rát từ đó ảnh hưởng hiệu quả lên đỉnh của nàng.

7. Thủ dâm bằng sextoy

Đây là dụng cụ dành riêng cho việc tự sướng ở chị em nhằm tạo ra cảm giác như dương vật thật. Khi ấy chị em chỉ cần đưa dụng cụ vào âm hộ và bật lên sau đó nhập ra và vào như đang quan hệ.

Trên đây là chi tiết toàn bộ các vấn đề liên quan đến cách thủ dâm. Mọi câu hỏi, thắc mắc liên quan đến các bệnh lý đường tình dục cần tư vấn vui lòng click vào khung chat bạn nhé.