Các phương pháp tránh thai ưu việt được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn

Để phòng ngừa vỡ kế hoạch, mang thai ngoài ý muốn… thì việc lựa chọn các phương pháp tránh thai là giải pháp đầu tiên được nhiều chị em nghĩ đến. Việc lựa chọn phương pháp ngừa thai an toàn cần có sự thống giữa bạn và bạn đời cũng như có sự tư vấn, trao đổi kỹ lưỡng cùng chuyên gia để cân nhắc sử dụng. Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ đề cập đến các phương pháp tránh thai ưu việt được nhiều phụ nữ lựa chọn, hi vọng sẽ giúp chị em có kiến thức đầy đủ lựa chọn tránh thai an toàn.

TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC SỬ DỤNG CÁC PHƯƠNG PHÁP TRÁNH THAI

Việc lựa chọn các phương pháp tránh thai và sử dụng là quyết định cá nhân của mỗi người, nhằm các mục đích như ngừa thai ngoài ý muốn, tránh vỡ kế hoạch, sinh con theo ý muốn…

Việc sử dụng các biện pháp tránh thai đúng cách có ý nghĩa quan trọng, như sau:

➧ Theo các khuyến cáo của Hội kế hoạch hóa gia đình “mỗi nhà chỉ nên có từ 1 đến 2 con” để đảm bảo chăm sóc đứa trẻ tốt, cũng như đảm bảo sự phát triển an sinh xã hội.

➧ Việc chủ động ngừa thai cũng là việc làm cần thiết giúp các cặp đôi thăng hoa trong chuyện tình dục, đồng thời chủ động được việc sinh con theo ý muốn.

➧ Hiện nay, tỉ lệ nạo hút thai cũng ở mức báo động, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và nhiều hệ lụy cho xã hội. Việc nắm rõ và các dụng hiệu quả các biện pháp ngừa thai sẽ giảm thiểu tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn và tình trạng nạo, hút thai bừa bãi.

Mặc dù hiện nay, đa số các phương pháp tránh thai đều mang lại hiệu quả khá cao khi sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, không có phương pháp nào là bảo vệ được tuyệt đối cho người sử dụng. Do đó, tốt khi có nhu cầu sử dụng biện pháp ngừa thai, hãy đến cơ sở y tế hoặc các trung tâm kế hoạch hóa gia đình tham khảo ý kiến chuyên gia.

Đồng thời, cũng cần lưu ý đến một số vấn đề khi lựa chọn phương pháp tránh thai như: tình trạng sức khỏe bản thân, tiền sử bệnh lý, mong muốn có con, tần suất quan hệ, số lượng bạn tình, mức độ “thỏa mãn” của bản thân và bạn tình với phương pháp tránh thai được chọn...

CÁC PHƯƠNG PHÁP TRÁNH THAI ƯU VIỆT ĐƯỢC NHIỀU CHỊ EM PHỤ NỮ LỰA CHỌN

Thực tế có nhiều phương pháp ngừa thai, tùy vào nhu cầu, mong muốn bản thân cũng như thể trạng sức khỏe từng người… mà nhân viên y tế sẽ có những tư vấn cụ thể, phù hợp. Dưới đây là các phương pháp được áp dụng phổ biến và nhiều chị em lựa chọn để tránh thai thường xuyên.

➤ Phương pháp tránh thai tự nhiên:

Đây là phương pháp đơn giản, không tốn chi phí, thực hiện tại nhà mà không cần đến các cơ sở y tế. Bao gồm:

+ Kiêng quan hệ tình dục:

Đây là phạm trù rộng, bao gồm việc không thực hiện bất cứ hành vi tình dục nào (có nghĩa là không quan hệ qua đường âm đạo, đường miệng, đường hậu môn).

Việc kiêng quan hệ là cách duy có hiệu quả 100% trong việc ngừa thai ngoài ý muốn cũng như phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

Với những chị em chưa kết hôn và chưa muốn có con trước hôn nhân hoặc chọn thời điểm sinh con như mong muốn thì việc kiêng quan hệ thường được lựa chọn. Tuy nhiên với chị em đã từng quan hệ hoặc có gia đình việc kiêng quan hệ rất khó duy trì, dễ gây ức chế tâm lý cho cả hai phía, nên thực tế cũng ít được lựa chọn hơn so với những phương pháp khác.

+ Ngừa thai bằng việc cho con bú bằng sữa mẹ

Việc cho con bú bằng sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu sau sinh, thì các bà mẹ sẽ không có hiện tượng hành kinh mỗi tháng. Tuy nhiên, không được áp dụng ngừa thai khi trẻ đã trên 6 tháng.

Tuy nhiên, đa số các trường hợp quan hệ tình dục sau sinh, bác sĩ sẽ hướng dẫn áp dụng phương pháp tránh thai khác. Bởi, nếu cho con bú bằng sữa mẹ thì có thể khiến phụ nữ bị khô âm đạo và tỉ lệ mang thai ngoài ý muốn vẫn có thể xảy ra (chiếm khoảng 2-5%)

+ Quan hệ canh để tránh ngày rụng trứng

Phương pháp này thường chỉ được áp dụng cho những chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Thông thường thời điểm rụng trứng sẽ nằm ở giữa chu kỳ kinh nguyệt; ví dụ chu kỳ kinh của bạn kéo dài từ 28-32 ngày thì thời gian rụng trứng sẽ rơi vào khoảng ngày 11 đến 21 hằng tháng). Bạn quan hệ phải tránh thời điểm này ra.

Tuy nhiên, phương pháp này độ chính xác không cao, tỉ lệ mang thai ngoài ý muốn khi sử dụng phương pháp canh ngày rụng trứng lên tới 65%.

+ Xuất tinh ngoài âm đạo để tránh thai:

Phương pháp được hiểu là khi đến giai đoạn xuất tinh, nam giới phải rút dương vật ra khỏi âm đạo và xuất tinh ra tinh dịch bên ngoài. Đây là phương pháp tránh thai tự nhiên, đòi hỏi sự kiên nhẫn rất lớn từ người đàn ông để kiểm soát việc xuất tinh của cơ thể.

Cũng như canh ngày rụng trứng, việc quan hệ xuất tinh ngoài tỉ lệ thành công thấp; rất nhiều trường hợp vẫn “dính bầu” do quan hệ trúng thời điểm rụng trứng, cao trào quá mức và tinh trùng bơi một lượng nhỏ vào âm đạo trước khi kịp rút ra.

➤ Phương pháp rào cản - sử dụng bao cao su khi quan hệ

Hiện nay, việc sử dụng bao cao su để ngừa thai được áp dụng phổ biến; bên cạnh đó, việc dùng phương pháp này cũng có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua được tình dục. Hiệu quả ngừa thai đạt trên 95% nếu sử dụng đúng cách.

Trên thị trường hiện nay có nhiều mẫu mã bao cao su, có cả loại dùng cho nam và nữ. Phổ biến vẫn là bao cao su dạng hình trụ, được làm từ cao su tự nhiên, sử dụng cho nam bao trùm lên dương vật, giúp giữ lại lượng tinh trùng khi xuất tinh, tránh xâm nhập vào “cô bé”.

Ngoài ra, một số phương pháp tránh thai rào cản khác cũng có thể được lựa chọn áp dụng như: màng ngăn âm đạo, xốp đệm tránh thai, màng phim tránh thai, bọt diệt tinh trùng, mũ chụp cổ tử cung nữ...

Một nhược điểm của phương pháp này là có thể làm mất cảm giác “chân thật” khi quan hệ, nên nhiều người khi đang đeo bao vào giai đoạn cao trào đã tháo bao cao su. Hoặc vẫn có nguy cơ xảy ra rách/ thủng bao cao su. Do đó, nếu xảy ra trường hợp này, hãy sử dụng biện pháp dự phòng khác…

➤ Tránh thai bằng phương pháp nội tiết

Đây là phương pháp hoạt động bằng cách giải phóng các hormone sinh dục nữ (estrogen và progestin) để ức chế và ngăn ngừa sự rụng trứng; làm cho các chất nhầy ở cổ tử cung dày lên, ngăn cản tinh trùng bơi vào bên trong âm đạo hoặc có tác dụng làm mỏng niêm mạc tử cung, khiến trứng đã được thụ tinh khó bám vào nội mạc.

+ Uống thuốc tránh thai: Bao gồm 2 loại thuốc tránh thai hằng ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp. Trong đó, thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng nhanh và mạnh, được dùng sau quan hệ trong vòng 72h nếu trước đó áp dụng các phương pháp tránh thai khác thất bại.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được khuyến cáo không được dùng quá 2 lần/ tháng. Nếu sử dụng quá liều hoặc lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản phụ nữ. Do đó, bác sĩ vẫn khuyên chị em nên dùng thuốc tránh thai hằng ngày nếu ngừa thai lâu dài.

+ Sử dụng que cấy tránh thai: Que cấy tránh thai có kích thước nhỏ, bác sĩ sẽ thực hiện tiểu phẫu đặt que này xuống dưới da (thường là vùng da dưới cánh tay). Sau khi cấy khoảng 24h thì que sẽ phát huy tác dụng; và hiệu quả có thể kéo dài từ 3-5 năm hoặc lâu hơn tùy loại.

Nếu sau này chị em muốn có con, chỉ cần lấy que cấy xuống là có thể mang thai bình thường. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tồn tại hạn chế là có thể xảy ra hiện tượng mang thai ngoài tử cung hoặc một số rủi ro khác như: chảy máu âm đạo bất thường, tăng cân, nhức đầu…

+ Đặt vòng tránh thai: Bác sĩ sử dụng dụng cụ nhỏ dạng hình chữ T đặt vào lòng tử cung ở phụ nữ. Đặt vòng tránh thai có hiệu quả nhiều năm. Hiện nay, vòng tránh thai Mirena hiện đại có chứa nội tiết progesterone phóng thích dần dần và có hiệu quả tránh thai cao, kéo dài.

Đây là phương pháp có tỉ lệ tránh thai cao, khoảng 95-98%; sau khi tháo vòng chị em có thể mang thai lại ngay. Đồng thời, đặt vòng cũng có thể cải thiện được tình trạng mụn trứng cá và giảm đau trong khi hành kinh.

Tuy nhiên, việc đặt vòng cũng có thể gây rong huyết khi hành kinh ở vài chu kỳ đầu; ảnh hưởng đến cơ chế đông máu, các chuyển hóa, huyết áp (hiếm gặp) hoặc gây các triệu chứng bất thường như đau lưng, đau đầu, tăng cân, ra nhiều khí hư và có thể gây viêm nhiễm sau khi đặt vòng…

➤ Tránh thai bằng cách triệt sản

Đây là phương pháp đình sản ở phụ nữ bằng cách cắt và thắt ống dẫn trứng, cản trở quá trình trứng gặp tinh trùng… do đó sẽ tránh được việc thụ thai. Ở nam giới thì áp dụng thắt ống dẫn tinh để ngăn không cho tinh trùng di chuyển ra túi tinh.

Các phương pháp này chỉ nên áp dụng cho những cặp vợ chồng không còn mong muốn sinh thêm con.

Trên đây là những thông tin về các phương pháp tránh thai do chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu chia sẻ, hi vọng sẽ giúp các cặp đôi chúng ta trang bị được cách ngừa thai an toàn, hiệu quả, đảm bảo an toàn cho sức khỏe!

Trong trường hợp đã sử dụng phương pháp tránh thai nhưng chậm kinh hoặc có dấu hiệu nghi ngờ mang thai ngoài ý muốn, hãy liên hệ ngay chuyên gia tư vấn online Phòng Khám Hoàn Cầu để được tư vấn cụ thể, miễn phí. Trong trường hợp không đủ khả năng sinh con có thể được hỗ trợ đình chỉ thai kỳ sớm, hiệu quả, bảo mật và tiết kiệm chi phí