Bị viêm xoang trán nên kiêng ăn gì để nhanh khỏi? [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Viêm xoang trán khó điều trị hết, thường dễ tái đi tái lại nếu không được chữa đúng cách. Đặc biệt những món ăn bạn dùng thường ngày cũng ảnh hưởng đến quá trình khỏi bệnh. Hãy nghe chuyên gia giải đáp vấn đề viêm xoang trán nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh hết, phòng ngừa biến chứng nhé.

BỊ VIÊM XOANG TRÁN NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

Mặc dù không phải yếu tố tác động trực tiếp đến tình trạng bệnh nhưng chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng sức khỏe, sức đề kháng của người bị viêm xoang và sự kéo dài bệnh. Đâu là những thực phẩm cần tránh của bệnh nhân viêm xoang trán?

1/ Sữa và các chế phẩm từ sữa

Sữa chính là cái tên đầu tiên cần nhắc để người bị viêm xoang trán hạn chế tiêu thụ. Trong sữa chứa hàm lượng lớn protein, vitamin D và canxi cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên đồng thời nó cũng là thực phẩm kích thích sản sinh dịch xoang. Người bệnh viêm xoang uống sữa hoặc ăn các chế phẩm từ sữa thì chất nhầy sinh ra càng nhiều.

Từ đó đường dẫn lưu khí oxy tới các xoang bị ảnh hưởng, gặp khó khăn, khiến hô hấp và hoạt động của các tế bào sống hạn chế đi. Dùng sữa còn là cách bạn tạo ra nguồn protein cho những vi khuẩn hại phát triển, ăn sâu vào các khoang xoang, ứ đọng dịch nhầy. Hiện tượng mủ xoang trán được cho là có liên quan đến điều này.

2/ Thức ăn để lạnh

Đồ ăn thức uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh hoặc ướp đá đều không tốt cho người bị viêm xoang nói chung. Bởi khí lạnh trong những món này đi vào cơ thể sẽ nhanh chóng kích thích vòm họng, mũi, làm cho các triệu chứng chuyển biến nặng hơn. Nhiều người sẽ bị buốt, nhức đầu và trán ngay khi ăn đồ lạnh.

Đồ ăn lạnh cũng là môi trường cho vi khuẩn bên trong xoang phát triển mạnh mẽ. Chúng hoạt động, tấn công lây lan sang cả vùng xoang mũi, họng, gây biến chứng nguy hiểm. Vì thế nếu bạn là tín đồ của kem, đá bào, đồ ăn mát lạnh, thì nên đợi hết bệnh hẳn rồi mới thưởng thức nhé.

3/ Đồ ăn cay nóng

Trong danh sách những thực phẩm mà người viêm xoang trán không nên dùng, chắc chắn phải có món ăn cay nóng. Những loại thực phẩm này có khả năng gây tình trạng tăng xông dịch xoang, kích thích niêm mạc xoang, khiến vùng niêm mạc xoang và các hốc xoang viêm nặng hơn.

Ngoài ra, thức ăn cay nóng làm tăng nồng độ axit trong dạ dày, dẫn đến tình trạng trào ngược. Khi axit trào lên vòm họng và mũi, lượng dịch xoang không thể tiết ra ngoài, làm ứ đọng và ăn mòn các mô tại hốc xoang.

4/ Đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ

Các món ăn chiên, xào, rán đều rất ngon miệng và tiện lợi, nhưng nó tuyệt nhiên không nên có trong thực đơn của người bị viêm xoang. Nguyên nhân bởi khi chiên nấu ở nhiệt độ cao thì các protein béo sẽ chuyển hóa thành chất có hại cho tế bào, đặc biệt là dạ dày.

Bên cạnh đó, các hoạt chất béo no cũng gây ra sự kích thích ở niêm mạc xoang, làm gia tăng sự tiết dịch nhầy trong khoang xoang. Hiện tượng ứ đọng dịch ảnh hưởng rất xấu đến quá trình điều trị của người bệnh.

5/ Thực phẩm chứa chất kích thích

Rượu bia, thuốc lá, các thực phẩm có chứa chất kích thích đều là những món bạn nên tránh xa nếu muốn nhanh khỏi bệnh viêm xoang. Đồ uống có cồn hay cafein cũng gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của người bệnh. Chúng làm tê liệt hệ thần kinh, suy giảm hệ miễn dịch.

Nếu bạn tiêu thụ những món này, vi khuẩn viêm xoang có điều kiện để phát triển mạnh và lây lan sang các vùng lân cận. Tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng, xuất hiện biến chứng ở phổi, hệ thần kinh rất nguy hiểm.

BỊ VIÊM XOANG NÊN ĂN UỐNG GÌ?

Không chỉ chú ý những thực phẩm cần kiêng, người bệnh viêm xoang nên tăng cường bổ sung một số món để cải thiện tình trạng sức khỏe như:

1/ Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là hoạt chất không thể thiếu mà người bệnh viêm xoang trán cần phải bổ sung. Thành phần này có khả năng chống viêm nhiễm, giảm sưng tấy tại các hốc xoang, giúp suy giảm bệnh tình. Vì thế người bệnh nên tăng cường món ăn chứa kẽm trong bữa ăn hàng ngày.

Bạn có thể tăng cường kẽm cho cơ thể thông qua việc tiêu thụ những món ăn chế biến từ cá, hến, sò, thịt heo, ốc,…

2/ Các loại quả họ cam, chanh

Vitamin C có vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện hệ miễn dịch, tăng đề kháng để chống lại bệnh tật. Việc bổ sung vitamin C hằng ngày giúp bệnh nhân viêm xoang nhanh lành các tổn thương, kháng viêm, giảm sưng hiệu quả hơn.

Ngoài cam, chanh, bưởi,… thì bạn có thể ăn hoặc uống nước trái cây có màu đỏ như cherry chẳng hạn. Nên bổ sung một cách hợp lý, không quá lạm dụng để hỗ trợ sức khỏe trong thời gian điều trị viêm xoang.

3/ Thực phẩm chứa kháng sinh tự nhiên

Nhóm thực phẩm chứa chất kháng sinh tự nhiên phải kể đến như gừng, tỏi, hành, mật ong, chanh, quất,… Chúng giúp cho hệ miễn dịch của bạn sản sinh nhiều kháng thể, kháng khuẩn và làm lành những tổn thương niêm mạc xoang nhanh chóng.

KHÁM VÀ ĐIỀU TRỊ VIÊM XOANG TRÁN Ở ĐÂU?

Hiện nay có nhiều cơ sở y tế để bạn khám và điều trị viêm xoang nói chung, viêm xoang trán nói riêng. Nổi bật là Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu với các ưu điểm vượt trội:

+ Hội tụ dàn chuyên gia lành nghề, kinh nghiệm hơn 20 năm trong lĩnh vực

+ Môi trường sạch sẽ, thoáng mát, đầy đủ tiện nghi, phòng tiểu phẫu vô trùng

+ Phục vụ chuyên nghiệp, chu đáo, tận tình, đội ngũ nhân viên thân thiện

+ Áp dụng phương pháp mới JCIC điều trị viêm xoang hiệu quả, an toàn, không tái phát

+ Chi phí khám và điều trị hợp lý, bệnh nhân tham khảo trước khi quyết định

Đặc biệt, nếu bạn lo ngại vấn đề về thời gian, thì đến với Hoàn Cầu bạn sẽ yên tâm điều trị. Phòng khám mở cửa từ 8:00 – 20:00 hằng ngày, kể cả ngày lễ, tết. Vì thế mọi người có thể sắp xếp thời gian để đi khám cho thuận tiện. Để không phải chờ đợi lâu, bạn nên liên hệ lấy mã khám ưu tiên bằng cách nhấn vào khung chat bên dưới.