Bật mí bí quyết bị trễ kinh uống gì cho máu ra

Thức uống bí quyết giúp máu ra khi trễ kinh sẽ giúp các chị em nhanh chóng rụng dâu, giảm bớt lo lắng vào những ngày bị trễ chu kì kinh nguyệt. Để tìm hiểu đó là các loại nước gì, tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết bí quyết bị trễ kinh uống gì cho máu ra sau đây.

NGUYÊN NHÂN GÂY TRỄ KINH Ở PHỤ NỮ

Nếu trễ kinh nhưng không phải do mang thai, đây là một trong những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở phụ nữ. Trễ kinh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, sau khi đã xác định được nguyên nhân mới có cách khắc phục và cải thiện.

Bên cạnh sự tác động bởi áp lực công việc, cuộc sống, tình trạng trễ kinh cũng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vì thế, việc xác định được nguyên nhân khiến kinh nguyệt bị trễ là rất quan trọng.

Stress là nguyên nhân dẫn đến trễ kinh ở phụ nữ

Nguyên nhân về sinh lý

Xuất phát từ lối sống sinh hoạt hàng ngày, nếu chị em thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, stress kéo dài, chế độ ăn uống không khoa học, ít vận động cơ thể, sử dụng chất kích thích thì tình trạng trễ kinh rất có thể xảy ra.

Nguyên nhân do bệnh lý

Một số bệnh phụ khoa như rối loạn nội tiết, buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, viêm cổ tử cung, viêm âm đạo,... chính là nguyên nhân gây nên tình trạng trễ kinh ở phụ nữ. Lúc này, các bạn cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời. Các phương pháp dân gian có thể không mang lại hiệu quả, giúp “dâu” đến nhanh hơn.

BỊ TRỄ KINH UỐNG GÌ CHO MÁU RA?

Có rất nhiều phụ nữ quan tâm đến câu hỏi bị trễ kinh uống gì cho máu ra. Hầu hết nhiều người truyền miệng nhau phương pháp dân gian như uống nước dừa, nước rau má hoặc các bài thuốc dân gian. Giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, từ đó điều hòa kinh nguyệt ổn định. Việc uống các loại nước giúp máu nhanh ra chỉ phù hợp với trễ kinh do nguyên nhân sinh lý. Đối với nguyên nhân bệnh lý, có thể mang lại tác dụng tạm thời nhưng thời gian sau vẫn sẽ tái diễn.

Nước dừa trả lời cho câu hỏi bị trễ kinh uống gì cho máu ra

Bị trễ kinh do nguyên nhân sinh lý uống gì?

♦ Trà gừng: Gừng có tính ấm và sát khuẩn cao có thể giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả và giảm các cơn đau khi “rụng dâu”. Một điều lưu ý đó là không nên uống quá nhiều trà gừng, có thể dẫn đến viêm loét dạ dày.

♦ Cao ích mẫu: Chị em có thể dùng cao ích mẫu dạng lỏng hoặc viên nang đều được. Loại thuốc này giúp điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả, làm thông kinh và giảm các cơn đau bụng mỗi khi hành kinh.

♦ Tinh bột nghệ: Có thể uống tinh bột nghệ với mật ong, trà mật ong có tinh bột nghệ,... vừa tốt cho dạ dày, sắc đẹp và điều hòa kinh nguyệt tốt. Bởi trong nghệ có chứa Curcumin ức chế chất làm giảm lưu lượng máu trong tử cung.

♦ Nước ép trái cây, rau củ quả: Một số loại như rau mùi tây, rau diếp cá, cà rốt, lô hội, củ cải,... vừa tốt cho sức khỏe và giúp điều hòa kinh nguyệt ổn định hơn. Nếu đang thắc mắc bị trễ kinh uống gì cho máu ra thì đây chính là một cách bạn nên áp dụng ngay.

♦ Thảo dược đông y: Để lựa chọn được các loại thảo dược phù hợp với cơ địa của mình, các chị em cần đến phòng khám đông y uy tín để được kê đơn phù hợp. Cách làm này được nhận xét là lành tính, mang lại hiệu quả cao. Nhưng đổi lại chị em cần phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài mới nhận thấy hiệu quả.

♦ Thực phẩm chứa vitamin E: Vitamin E có vai trò hỗ trợ điều hòa hoạt động của các cơ quan sinh dục. Vì thế, thường xuyên uống thực phẩm chứa vitamin E sẽ cải thiện tình trạng trễ kinh trở nên khả quan hơn. Gợi ý cho chị em một số thực phẩm như sau: Sữa đậu nành, ngũ cốc, sữa chua,...

Sữa đậu nành giúp điều hòa kinh nguyệt ổn định

♦ Đường thốt nốt: Trong đường thốt nốt chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất khác như magie, kẽm, sắt,... Các chất này có công dụng tăng sức đề kháng, bổ máu và cải thiện tình trạng chậm kinh ở phụ nữ. Ngoài ra, để tăng hiệu quả hơn, các bạn cũng có thể kết hợp đường thốt nốt với nước dừa, nước chanh tùy theo sở thích của mình.

Bị trễ kinh do nguyên nhân bệnh lý cần làm gì?

Nếu trễ kinh do các bệnh phụ khoa gây nên, việc uống các loại nước kể trên có thể không khả quan. Điều quan trọng lúc này đó là đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, điều trị sớm, tránh để lại biến chứng nguy hiểm cho cơ thể. Tùy thuộc vào mỗi bệnh lý, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp như: Điều trị ngoại khoa, điều trị nội khoa.

Để được thăm khám và tư vấn bị trễ kinh uống gì cho máu ra, các chị em có thể đến Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu tại TP.HCM. Sau quá trình khám, khi bác sĩ tìm được nguyên nhân gây trễ kinh sẽ có phương pháp điều trị cụ thể, hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần được tư vấn, các bạn hãy bấm vào khung bên dưới để kết nối với các chuyên gia y tế.