Nguyên nhân và dấu hiệu không rụng trứng chị em cần lưu ý

Nguyên nhân và dấu hiệu không rụng trứng chị em cần hết sức chú ý khi gặp phải tình trạng này. Bởi vì nó chính là yếu tố gây ra sự cản trở cho quá trình thụ thai của chị em. Nếu mong muốn có con thì chị em nên lưu ý để kịp thời điều trị, tránh tình trạng trở thành mãn tính và gây ra hiếm muộn, vô sinh nữ.

KHÔNG RỤNG TRỨNG LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN NÀO GÂY RA?

Trước khi phân tích dấu hiệu không rụng trứng chúng ta hãy cùng tìm hiểu hiện tượng này là gì và nguyên nhân nào dẫn đến nhé.

1. Không rụng trứng là hiện tượng gì?

Đây chính là quá trình không xảy ra trứng được giải phóng khỏi buồng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt. Chính điều này sẽ gây cản trở cho việc thụ thai từ đó gây tăng nguy cơ hiếm muộn vô sinh.

Hầu như các chị em đều nghĩ rằng không rụng trứng đồng nghĩa không hành kinh. Tuy nhiên sự thật đó là dù không rụng trứng nhưng vẫn có thể xảy ra chảy máu kinh tương tự như khi hành kinh. Do vậy nhận biết dấu hiệu không rụng trứng trong chu kỳ kinh là điều đặc biệt quan trọng.

Đối với một số chị em thì tình trạng không rụng trứng nó chỉ là tạm thời, sau đó tình trạng trở về như bình thường. Thế nhưng nếu như không rụng trứng diễn ra thường xuyên nó sẽ gây ra mãn tính dẫn đến vô sinh.

2. Nguyên nhân gây không rụng trứng

Gốc rễ của hiện tượng này đó là sự mất cân bằng của một hay nhiều hormone liên quan đến việc rụng trứng như là hormone FSH, GnRH hay LH. Trong đó nguyên nhân gây ra mất cân bằng hormone thường chính là: Dậy thì; Béo phì; Tiền mãn kinh; Căng thẳng; Sụt cân đột ngột; Ăn kiêng khắt khe; Tập thể dục với cường độ cao; Vấn đề liên quan tuyến giáp hoặc tuyến yên; Hội chứng buồng trứng đa nang; Tác dụng phụ một số loại thuốc.

VẬY DẤU HIỆU KHÔNG RỤNG TRỨNG NHƯ THẾ NÀO?

Hiện tượng không rụng trứng nó vẫn hoàn toàn xảy ra khi chị em có kinh. Điều này khiến cho chị em khó xác định được cơ thể mình có đang rụng trứng hay không. Nhưng thực chất chu kỳ không rụng trứng vẫn có sự khác biệt so với chu kỳ rụng trứng.

Thông thường nếu chu kỳ kinh nguyệt của chị em đều đặn, cơ thể có các thay đổi khi “mùa dâu” ghé như: Đau tức bụng dưới, ngực căng tức, thân nhiệt tăng hay xuất hiện một số triệu chứng hội chứng tiền kinh nguyệt như: Chuột rút; Đầy hơi; Tâm trạng thay đổi… Nó được xem chính là dấu hiệu cho thấy chu ky đang có sự rụng trứng.

Nhưng chị em vẫn có thể nghi ngờ buồng trứng không giải phóng trứng thông qua dấu hiệu không rụng trứng như sau:

Kinh nguyệt không đều

Nếu như chu kỳ kinh của chị em kéo dài trên 35 hay rút ngắn xuống ít hơn 21 ngày, không dự đoán được tình trạng này thì đó là kinh nguyệt không đều. Ngoài ra nếu như chị em thường xuyên gặp phải tình trạng trễ kinh trên 2 tuần thì nó cũng là dấu hiệu không rụng trứng mà chị em cần lưu ý.

Kinh nguyệt quá ít hoặc quá nhiều

Nếu như một chu kỳ kéo dài hơn 7 ngày và máu chảy ước tính trên 80ml hoặc một chu kỳ quá ngắn và máu chảy dưới 20ml thì đó cũng là dấu hiệu không rụng trứng chị em cần lưu ý.

Vô kinh

Nếu mất kinh một hay nhiều chu kỳ thường chính là dấu hiệu không rụng trứng chị em cần hết sức lưu ý.

Thân nhiệt thay đổi

Quá trình rụng trứng xảy ra có thể khiến cho thân nhiệt của chị em tăng nhẹ. Chị em có thể theo dõi vấn đề này qua biểu đồ nhiệt độ cơ thể. Khi mà thân nhiệt không thay đổi trong suốt một chu kỳ nó cũng là dấu hiệu của tình trạng không rụng trứng.

Không tiết dịch âm đạo

Trước và trong quá trình rụng trứng thì âm đạo thường sẽ tiết dịch nhìn khá giống như lòng trắng trứng. Do vậy nếu như sắp đến ngày đèn đỏ mà chị em không thấy có chất nhầy xuất hiện thì nó cũng là dấu hiệu của tình trạng trứng không rụng.

CHẨN ĐOÁN TÌNH TRẠNG KHÔNG RỤNG TRỨNG BẰNG CÁCH NÀO

Dựa vào dấu hiệu không rụng trứng có thể không chính xác. Do vậy chị em để biết chính xác có thể thăm khám bằng một trong số những cách như: Kiểm tra nồng độ progesterone trong máu; Kiểm tra nồng độ prolactin và thực hiện xét nghiệm tuyến giáp; Thực hiện Siêu âm đầu dò âm đạo nhằm kiểm tra những cơ quan vùng chậu.

Ngoài ra bác sĩ cũng có thể thực hiện một số những xét nghiệm khác như là xét nghiệm máu hay kiểm tra niêm mạc tử cung… Tùy vào nguyên nhân mà trứng không rụng hoặc tiền sử bệnh lý của bạn để có thể phát hiện tình trạng này.

CẦN LÀM GÌ ĐỂ TRỨNG RỤNG LẠI BÌNH THƯỜNG?

Chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu phân tích dấu hiệu không rụng trứng thường sẽ liên quan đến bệnh lý nào đó và nó diễn ra một cách tạm thời. Thay đổi lối sống cùng với chế độ ăn uống được đánh giá là bí quyết giúp điều hòa quá trình rụng trứng như:

++ Xây dựng cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, chú ý bổ sung thực phẩm giàu folat như các loại đậu, bông cải xanh, rau lá xanh… Đồng thời tránh ăn món có nhiều đường hoặc dầu mỡ.

++ Nên thay đổi thói quen có hại sức khỏe ví dụ như tập cai thuốc lá, rượu bia… Bởi nó đều là những tác nhân gây ra ảnh hưởng xấu cho quá trình rụng trứng.

++ Nếu thừa cân hoặc béo phì thì cần giảm cân một cách khoa học thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý để giúp tăng cường sức khỏe cho hiệu quả.

++ Nên ngủ đủ giấc cũng như cải thiện chất lượng giấc ngủ nó đều góp phần hạn chế trứng không rụng ở chị em. Do đó chị em nên điều chỉnh giấc ngủ, giờ dậy hợp lý, đảm bảo phòng ngủ luôn mát mẻ, sạch sẽ, ăn uống thực phẩm tốt cho giấc ngủ, không thức khuya…

Ngoài ra điều quan trọng là chị em cần thăm khám tại các địa chỉ uy tín như đa khoa Hoàn Cầu. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân và mức độ tình trạng mà chuyên gia của phòng khám chúng tôi đưa ra giải pháp điều trị kịp thời giúp chị em nhanh chóng thoát khỏi bệnh lý gây không rụng trứng.

Chúng ta đã vừa cập nhật xong dấu hiệu không rụng trứng và một số thông tin liên quan. Chị em nếu muốn được tư vấn kỹ hơn về vấn đề kinh nguyệt, rụng trứng, chăm sóc sức khỏe sinh sản… Vui lòng click vào khung chat sẽ có chuyên gia của chúng tôi lắng nghe và hỗ trợ kịp thời ngay!