Giải đáp: sảy thai uống mật ong được không? [TPHCM - Bình Dương - Đồng Nai - Long An - Tiền Giang]

Giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng,.. chính là những ưu điểm nổi bật của mật ong. Đặc biệt, với chị em mang thai và sau sinh thì mật ong cũng được khuyến cáo dùng nhiều trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc, liệu sảy thai uống mật ong được không? Liên quan đến vấn đề này, các bác sĩ chuyên khoa sẽ giải đáp một cách chi tiết ngay bên dưới.

GIẢI ĐÁP: SẢY THAI UỐNG MẬT ONG ĐƯỢC KHÔNG?

Một lần sảy thai bằng ba lần sinh thường. Vì thế, chị em khi bị sảy thai cũng cần phải có chế độ chăm sóc sức khỏe đặc biệt, cẩn trọng trong việc ăn uống, sinh hoạt và hơn thế nữa. Đối với thắc mắc: sảy thai uống mật ong được không? sẽ có các ưu điểm sau đây:

Giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt

Sau khi sảy thai, chị em cũng cần phải kiêng cữ đặc biệt. Trong thời gian ở cữ, chị em vẫn có thể ra máu, vùng kín còn yếu và nhạy cảm, cơ thể rất mệt mỏi. Vì thế, việc uống mật ong trước khi đi ngủ, sẽ giúp cho chị em có giấc ngủ dễ dàng và sâu hơn. Đây cũng là cách giúp chị em nhanh chóng hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

Mật ong giúp khử trùng, giảm viêm

Ưu điểm tiếp theo của việc sử dụng mật ong sau khi sảy thai đó chính là giúp khử trùng, giảm viêm. Trên thực tế, việc uống mật ong với hàm lượng vừa đủ, sẽ có tác dụng giúp cho rang miệng sạch hơn, dạ dày cũng được chuyển hóa và cân bằng lại hệ vi dung mao. Đặc biệt, mật ong còn có tác dụng sát trùng rất tốt. Mật ong cũng ddawjcj biệt là loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương một cách nhanh chóng .

Mật ong giúp tăng cường tuần hoàn máu

Mật ong còn được đánh giá cao trong việc giúp tăng cường tuần hoàn máu. Vì trong thời gian kiên cử sau khi sảy thai, khả năng tuần hoàn máu sẽ gặp hạn chế. Việc dùng mật ong với lượng vừa phải sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu tốt, thúc đẩy chức năng của tuần hoàn, phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến tim mạch, mạch máu não cũng lưu thông hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, mật ong còn giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường trao đổi chất, cải thiện việc ăn ngủ một cách hiệu quả .

Nhuận tràng, tránh táo bón

Tình trạng táo bón cũng rất thường gặp sau khi chị em bị sảy thai, Vì thế, việc uống mật ong sẽ giúp chị em giảm thiếu tính trạng táo bón. Vì mật ong sẽ có tác dụng làm tăng độ ẩm của thành ruột, nhuận tràng tốt .

Ngoài ra, việc uống mật ong sau khi sảy thai hay phá thai, cũng sẽ giúp cải thiện thị lực, tăng thể lực, nâng cao đề kháng cho cơ thể.

Lưu ý: Nhược điểm của uống mật ong sau khi sảy thai

Mật ong tuy có nhiều công dụng khác nhau, tuy nhiên với chị ems au khi sảy thai cần phải dùng đúng cách để tránh một số các tác hại cơ bản như sau:

♦ Nếu uống mật ong thường xuyên trong tình trạng bụng đói, sẽ khiến dạ dày tăng tiết axit, dẫn đến viêm loét nghiêm trọng. Vì thế, chị em nên chọn thời điểm uống mật ọng là khi đã ăn no hoặc đã lót dạ bằng thực phẩm trước đó.

♦ Hòa mật ong trong nước với nhiệt độ quá 30 độ C, có thể sẽ gây tiêu chảy, viêm dạ dày và một số bệnh lý khác

CÁCH CHĂM SÓC SỨC KHỎE TỐT SAU KHI BỊ SẢY THAI

Ngoài việc uống mật ong đúng cách, thì sau khi sảy thai, chị em cũng cần biết đến một số cách chăm sóc sức khỏe tốt như sau:

Chú ý vấn đề vệ sinh vùng kín

Sau khi sảy thai, vùng kín của chị em sẽ khá yếu ớt và nhạy cảm. Đây cũng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, vi rus xâm nhập. Vì thế, chị em cần phải chú ý đến vấn đề vệ sinh, chẳng hạn: vệ sinh thường xuyên nhưng hết sức nhẹ nhàng, không chà xát hay thụt rửa mạnh, không sử dụng các dung dịch vệ sinh có độ tẩy cao….

Kiêng quan hệ ít 1 tháng

Quan hệ tình dục sau khi sảy thai không chỉ khiến vùng kín bị tổn thương mà còn dễ dàng gây nên các bệnh lý viêm nhiễm, bệnh xã hội. Vì thế, chị em nên kiêng quan hệ ít 1 tháng sau khi sảy thai để âm đạo cũng như tử cung lành lặn và hồi phục

Ăn uống và nghỉ ngơi nhiều hơn

Chị em nên chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin. Đồng thời, hạn chế ăn các thực phẩm chua, cay, các chất kích thích. Bên cạnh đó, chị em cũng nên nghỉ ngơi nhiều hơn để sức khỏe nhanh hồi phục.

Thăm khám khi có các dấu hiệu bất thường

Trong trường hợp, chị em sau khi sảy thai gặp các vấn đề như chảy máu vùng kín bất thường, vùng kín đau rát, ngứa ngáy khó chịu,… hãy thăm khám sớm tại các cơ sở y tế uy tín. Tại đó, các bác sĩ sẽ kiểm tra, thăm khám để xác định nguyên nhân và có hướng chữa trị nhanh chóng.

Với những thông tin trên, bạn sẽ biết sảy thai uống mật ong được không? Ngoài ra, chị em cũng nên biết cách chăm sóc sức khỏe tốt để có thai kỳ khỏe mạnh. Để được tư vấn hay đặt hẹn tại Hoàn Cầu, chị em vui lòng nhấp vào Bảng chat bên dưới là được.