7 loại trái cây ăn càng nhiều yêu càng khỏe

Việc sở hữu được sự khỏe mạnh và dẻo dai trong chuyện tình dục là mong muốn của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải tự nhiên mà bạn được trời ban sở hữu một đời sống chăn gối sung mãn đâu. Tất cả còn nhờ vào một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học. Vậy nên đừng bỏ qua 7 loại trái cây ăn càng nhiều "yêu" càng khỏe sau đây nhé.

SUNG MÃN VỚI 7 LOẠI TRÁI CÂY ĂN CÀNG NHIỀU "YÊU" CÀNG KHỎE

Có lẽ bạn chưa biết một số loại trái cây không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn có thể giúp bạn sung mãn hơn trong chuyện chăn gối, điển hình là 7 loại trái cây sau đây khi ăn càng nhiều yêu càng khỏe :

1. Quả Bơ

Trong thành phần trái bơ có chứa chất dinh dưỡng cao với 20 loại vitamin và muối khoáng như vitamin K, vitamin C, vitamin B5, folate, kali, vitamin E, mangan, kẽm và phốt pho,... 

Không chỉ có tác dụng kháng viêm, bảo vệ màng tế bào, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hoá mà đặc biệt loại quả này rất tốt cho việc cải thiện và tăng cường sinh lý nam, nữ, giúp tăng ham muốn, cải thiện chất lượng cuộc yêu. Đặc biệt, việc ăn bơ còn giúp làm tăng và dày niêm mạc tử cung đối với những phụ nữ nào có niêm mạc tử cung mỏng, cân bằng nội tiết tố nữ, tăng khả năng thụ thai.

2. Quả Đu Đủ

Đây cũng là 1 trong 7 loại trái cây ăn càng nhiều "yêu" càng khỏe mà chuyên gia gửi đến bạn. Trong thành phần quả đu đủ có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào có thể giúp khống chế các rối loạn chức năng sinh dục như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, cải thiện chất lượng tinh trùng. Không chỉ thể, loại thực phẩm này còn cung cấp vitamin A, E ngăn ngừa khả năng lão hóa, rất tốt cho nội tiết tố nữ

3. Quả Táo

Trong thành phần quả táo có chứa nhiều canxi, kali, sắt, magie và nhiều vitamin khác. Đặc biệt, trong quả táo có chứa hợp chất có tên gọi là phloridzin, một hợp chất rất giống với hormone sinh dục nữ có tên gọi estradiol, giúp nữ giới gia tăng ham muốn, khỏe hơn khi "lâm trận". Việc bổ sung táo vào thực đơn hằng ngày còn giúp làm tăng khả năng bôi trơn và chức năng sinh dục ở phái nữ càng mãnh liệt hơn.

4. Quả Nho

Trong 7 loại trái cây ăn càng nhiều "yêu" càng khỏe thì không thể thiếu quả nho. Trong thành phần loại quả này chứa khoảng 70-80% nước và 15-30% đường cùng các loại dưỡng chất axit photphoric, pectin, chất canxi, magie,.... Bên cạnh đó, trong quả nho còn có rất nhiều chất chống oxy hóa mạnh giúp thải các chất độc hại ra khỏi máu, giúp tăng cường việc tuần hoàn máu đến các bộ phận sinh dục. Vì thế, đây được coi là trái cây có tác dụng hồi phục sức khỏe cũng như hồi phục sinh lực cho cả nam và nữ sau mỗi cuộc yêu.

Xem thêm:

5 Cách tăng cường sinh lý nam giới

Sâm bố chính - tăng cường sinh lực nam giới

5. Quả Dưa Hấu

Theo kết quả từ nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc ăn dưa hấu thường xuyên rất tốt cho sinh lý nam giới, giúp kích thích sự ham muốn, làm tăng cường lưu thông máu đến bộ phận sinh dục đồng thời việc ăn dưa hấu cũng rất tốt cho tuyến tiền liệt ở nam giới.

6. Quả Chuối

Với hàm lượng kali lớn có trong quả chuối sẽ giúp tim khỏe mạnh, giúp phái mạnh duy trì và kéo dài thời gian cương cứng cậu nhỏ. Bên cạnh đó thì quả chuối còn giúp cánh mày râu dễ dàng hưng phấn trong chuyện ấy. Bên cạnh đó cùng với lượng vitamin B dồi dào mà quả chuối còn giúp nam giới cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.

7. Quả Lựu

Trong thành phần quả lựu chứa rất nhiều hoạt chất chống oxy hóa. Và các hoạt chất này còn giúp điều tiết lưu lượng máu chảy đến bộ phận tình dục, tăng cường sinh lượng mang đến sự sung mãn cho các quý ông. Việc ăn lựu hoặc uống nước ép lựu ít 2 lần mỗi tuần còn có thể giúp ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt hoặc bệnh tim.

Vừa rồi là một số thông tin về 7 loại trái cây ăn càng nhiều "yêu" càng khỏe. Hy vọng các bạn có thể cập nhật cho mình các kiến thức bổ ích hơn để gia tăng sự thăng hoa và niềm vui trong đời sống chăn gối. Bên cạnh đó, nếu nam giới nào có nhu cầu thăm khám nam khoa có thể Click vào khung chat bên dưới để được nghe tư vấn.